嘮叨個不停、動不動就撒嬌、無助時哭鼻子……女人身上這些特有的“習慣”，往往讓很多男性束手無策。但日本專家研究認為，這些特質(zhì)對維護女性健康起著意想不到的作用。想知道這是為什么嗎？
1嘮叨 。
日本一項對5700名24歲以上的女性調(diào)查發(fā)現(xiàn)，半數(shù)以上的女性喜歡向丈夫或好友訴說內(nèi)心的痛苦，她們的身體都很健康；而以酗酒、吸煙等方式來釋放壓力的女性，會不同程度地患有神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、高血壓等疾病。
2撒嬌 。
研究顯示，愛撒嬌的女性血液中激素含量遠遠高于不愛撒嬌的人。她們性格溫柔，待人和氣，較少發(fā)生身心疾病。
復(fù)旦大學顧曉鳴教授告訴《生命時報》記者，撒嬌是一種高度信任的表現(xiàn)。會撒嬌的女性一般不會太較真，有利于宣泄不良情緒。
3哭泣 。
研究發(fā)現(xiàn)，情緒壓抑時，身體會產(chǎn)生某些有害生物活性成分，導(dǎo)致胃潰瘍等病痛。
蘇州榮格心理咨詢中心高級督導(dǎo)王國榮指出，哭是最好的自然療法,哭泣后，負面情緒強度可減低40%。
4吃零食 。
從生理結(jié)構(gòu)上看，女性的胃容量要比男性少1/3，吃得少，容易餓。因此女性愛吃零食。
研究發(fā)現(xiàn)，這一習慣不僅能保護胃腸功能，還會將美好的感受傳遞到大腦，利于減輕內(nèi)心的緊張。但是，零食不能多吃，否則容易超重。
來源：生命時報
