2015年已經(jīng)過去六分之一，不，五分之一了！
說好的運動健身和時間管理，做到了嗎？
身體是革命本錢，也是獨一無二的戰(zhàn)斗伙伴。
你是想要神助攻呢，還是豬一樣的隊友？
與其猶豫去哪里運動，不如來一場說走就走的運動體驗！
這個周末，加入運動世界特攻隊：
組團攻略健身房，結(jié)識愛運動的小伙伴，
嘗試不一樣的健身玩法～
————★ 活動場地很重要 ☆————
說到健身房，你會想到什么？跑步機，力量訓(xùn)練，穿著運動背心的肌肉男？
本次活動場地除了符合以上幾點，還有……
①位于高樓20層，270°江景盡收眼底，宜遠眺，宜自拍；
②空中花園式健身會所，室內(nèi)寬敞明亮，戶外明亮寬敞；
③戶外鳥巢椅，運動后的放松好選擇。
免費體驗這樣的健身房，有點讓人心動呢……
————★ 活動流程不馬虎 ☆————
Part.1 集合簽到，寄包，領(lǐng)取特攻隊號碼牌
Part.2 熱身游戲：誰是臥底
分兩組進行。結(jié)束后評出MVP平民和最佳技術(shù)流臥底。
Part.3 100秒運動不NG
重新分組，完成不同的運動任務(wù)。教練介紹運動知識，并進行簡單示范。
友情提醒：這個環(huán)節(jié)成績墊底的隊伍有驚喜懲罰。（…才不是抱著隊友做深蹲呢）
Part.4 你來比劃我來動
過程慘烈，特此省略。
Part.5 休息，下午茶時間
活動告一段落，拉伸放松。大伙兒排排坐，與教練交流運動經(jīng)驗或活動體會。
個別精力旺盛的同學(xué)可以去器械區(qū)玩耍一下～
————★ 此處應(yīng)有強調(diào) ☆————
集合時間：3月22日14:00，請勿遲到:)
集合地點：上城區(qū)錢江路58號贊成·太和廣場前
活動名額：
20人，不接受空降
交通路線：乘坐9/116/119/127/178/195/352/B支3到飛云江路三廊廟站
報名方式：添加微信公眾號愛運動世界，發(fā)送“姓名+聯(lián)系電話”即報名成功
聯(lián)系電話：13901910251（小仙）
————★ 特別補充 ☆————
一、服裝要求：便于行動，搭配運動鞋更佳；
二、本次活動費用全免，報名人員自愿參加，責(zé)任自負，運動世界有義務(wù)對全隊活動進行組織協(xié)調(diào)，但不為所有可能發(fā)生的風(fēng)險和意外承擔(dān)任何責(zé)任。
三、最后，祝大家玩得開心，運動愉快～
