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教你挑選瘦身型葡萄酒

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更新于2014-09-07 13:36:52
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  由于卡路里含量較低,低酒精度葡萄酒現(xiàn)今變得越來越受歡迎,F(xiàn)在,市場上有很多高品質(zhì)、低卡路里和低酒精度的葡萄酒使用微甜的葡萄釀制而成。本文介紹一些低卡路里的葡萄酒,即瘦身型的葡萄酒供讀者參考。

教你挑選瘦身型葡萄酒
 
   一、什么是低卡路里葡萄酒

   一般來說,每150毫升葡萄酒含有92-120卡路里熱量即為低卡路里葡萄酒。干型葡萄酒最低酒精含量一般在9-12%,一些葡萄酒酒精含量較低,比如阿斯蒂莫斯卡托,酒精度通常為5.5%,但它們的味道卻更加香甜。

   二、典型低卡路里白葡萄酒

   每150毫升葡萄酒含有90-95卡路里熱量即為典型低卡路里白葡萄酒,推薦酒款如下:

   1、雷司令小房酒(Kabinett Riesling):“Kabinett”是德國雷司令葡萄酒的品質(zhì)標(biāo)志,它的品質(zhì)是由葡萄在收獲時的含糖量決定的。這種葡萄酒味道甜美,但酒精度通常只有8%左右。

   2、法定綠維特利納(Gruner VeltlinerQualitatswein):“Qualitatswein”是奧地利法定最低含糖量的標(biāo)志。尋找酒精度9-10%的葡萄酒,這些葡萄酒屬于經(jīng)典和珍藏型白葡萄酒。

   3、阿爾薩斯白葡萄酒:阿爾薩斯的白葡萄酒從白皮諾(Pinot Blanc)、灰皮諾(Pinot Gris)、雷司令(Riesling)到麝香(Muscat)和西萬尼(Salvaner),它們的酒精度應(yīng)該都接近9-10%。

   4、密斯卡岱(Muscadet):密斯卡岱(Muscadet)是法國的一個法定產(chǎn)區(qū),那里用勃艮第香瓜葡萄生產(chǎn)類似灰皮諾風(fēng)格的葡萄酒。密斯卡岱是一種極佳的干型酒,酒精含量低至9.5%。

   每150毫升葡萄酒含有100-105卡路里熱量的白葡萄酒推薦如下:

   5、勃艮第白葡萄酒:來自法國夏布利和勃艮第的霞多麗白葡萄酒的酒精度大概在10.5%。

   6、波爾多干白葡萄酒:波爾多生產(chǎn)長相思和賽美蓉混釀,這兩種酒酒精度在10.5%左右,通常為干型。

   7、皮埃蒙特嘉維干白葡萄酒:嘉維是皮埃蒙特的子產(chǎn)區(qū),這里主要釀造名叫卡爾卡耐卡的意大利白葡萄酒,這種輕柔新鮮葡萄酒的酒精度僅10.5%。

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    三、典型低卡路里紅葡萄酒

   每150毫升葡萄酒含有105-110卡路里熱量即為典型低卡路里紅葡萄酒,推薦酒款如下:

   1、勃艮第和博若萊紅葡萄酒:一瓶普通的大區(qū)勃艮第或博若萊紅酒的酒精含量一般在10.5%,這是我們能夠找到的一些卡路里含量最低的紅葡萄酒了。

   每150毫升葡萄酒含有110-120卡路里熱量的紅葡萄酒酒款推薦如下:

   2、上阿迪Alto Adige)杰紅酒:在意大利北部,上阿迪杰釀造的赤霞珠(Cabernet Sauvignon)、勒格瑞(Lagrein)和黑皮諾(Pinot Nero)的酒精度大致在11.5%。

   3、藍(lán)布魯斯科紅葡萄酒:如果你喜歡夏天喝紅酒,你可能會喜歡藍(lán)布魯斯科紅葡萄酒。這種半甜型紅葡萄酒的卡路里含量約為120。在美國,最受歡迎的藍(lán)布魯斯科名叫里烏利特,它味道更甜,卡路里含量接近150。

   提示:從涼爽氣候葡萄酒產(chǎn)區(qū)更容易找到低酒精度葡萄酒。

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   四、剩余糖分給葡萄酒增加多少卡路里

   所謂剩余糖分就是指沒有轉(zhuǎn)化成酒精的那部分葡萄糖。各類型葡萄酒的剩余糖分卡路里含量如下:

   干葡萄酒:0-6卡路里
   微甜葡萄酒:10-30卡路里
   甜葡萄酒:30-72卡路里
   超甜葡萄酒:72-130卡路里

    五、為什么一些產(chǎn)區(qū)葡萄酒的熱量比別的產(chǎn)區(qū)低

   找到這些葡萄酒的訣竅在于了解產(chǎn)區(qū)的泰勒瓦:天氣越?jīng)鏊咸殉墒鞎r反而沒那么甜,這就可以解釋為什么來自法國的馬爾貝克嘗起來與產(chǎn)自阿根廷門多薩的如此不同了。

   六、如何得到這些卡路里數(shù)字

   我們是通過查找產(chǎn)區(qū)的最低含糖量來計算這些葡萄酒的酒精度的,含糖量是解釋葡萄在收獲時的甜度的術(shù)語,這些數(shù)字是估算得來的,因此它們也會根據(jù)你所品嘗的實際酒款而發(fā)生改變。
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