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更新于2013-12-25 14:08:17
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回復(fù)
弱堿新理念最近很流行,搭配得當(dāng),不是說不吃肉就不會胖,只要吃的合理,吃肉也能瘦身!

今天餐單:
土豆抄紅蘿卜青椒(堿), 鮮山藥(堿)煲雞(酸)湯,豆芽(堿)抄魚肉(酸)。山藥含豐富高纖維素有助消除疲勞,豆芽含豐富礦物質(zhì)營養(yǎng)素。

【弱堿新理念】 吃的合理,吃肉也能瘦身!
 

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