近年間，秉承著讓學生們更加健康快樂成長的教育理念，我國教育部先后出臺了不少政策，致力于緩解教育中出現(xiàn)的部分問題，并且也取得了一定的效果。其中，最明顯的便是在新高考模式中，不再區(qū)分文、理科，這樣即使是未來希望報考文科的學生們，在初高中階段里也要好好學習理科，使自身全面發(fā)展。
除了高考之外，還有一個刻不容緩的問題，就是學生們的學業(yè)壓力�？赡茉醋杂诩议L、老師對孩子寄予的厚望，也可能源于心理上過度緊張，擔心中高考失利無緣心儀的學校。而當這種過大的心理壓力積壓到了一定程度時，就會對學生們的身心健康帶來一定的影響。再加上現(xiàn)如今很多學生的體育鍛煉不到位，部分學校的課間也是鴉雀無聲，學生們選擇不走出課堂，少了很多的朝氣活力。
那么，如何有效幫助中小學生緩解壓力呢？其實，體育鍛煉是個不錯的方向。有研究表明，參加體育鍛煉可以直接給人帶來愉悅和放松的心情，緩解緊張、焦慮等負面情緒，從而提高心理健康。
因此，有不少的家長選擇為孩子報名體育教育類培訓機構，例如廣受學生及家長青睞的動因體育。據(jù)悉，動因體育一直以“培育孩子受益一生的能力和健康體魄”為教學目標，傾力打造了如少兒籃球、少兒羽毛球、少兒網(wǎng)球等多項精品體育課程，并以“小班課”模式讓教練對學員進行手把手教學，致力于讓每一個學員都能在體育鍛煉中有所收獲。另外，動因體育還專注于學員的心理教育，設立了多種特色課堂，幫助學員們在實踐中學會正確面對勝負、培育其勇于拼搏、積極向上的體育精神。
面對過重的學業(yè)壓力，家長們也要清楚，成績并不是一切，培養(yǎng)孩子們健全的人格、良好的三觀以及健康的身體才是最重要的。
