百年來，高爾夫運(yùn)動(dòng)在世界各地蓬勃發(fā)展，已經(jīng)成為繼足球、網(wǎng)球之后公認(rèn)的世界第三大球類運(yùn)動(dòng)。如今，隨著高爾夫文化的傳播、賽事新聞 報(bào)道的宣傳，國人開始對高爾夫這項(xiàng)優(yōu)雅的體育運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出極大的熱情，國內(nèi)高爾夫市場需求不斷增長，很多人不僅去練習(xí)場學(xué)高爾夫，還玩起了室內(nèi)高爾夫。
室內(nèi)高爾夫也叫模擬高爾夫、高爾夫模擬器，它起源于80年代的美國，后又傳到韓國，近些年在國內(nèi)也逐漸流行起來。室內(nèi)高爾夫之所以發(fā)展如此迅速，是因?yàn)樗哂泻芏嗍彝飧郀柗驔]有的特點(diǎn)，比如占地面積小、不受天氣影響、價(jià)格相對戶外球場低廉許多、更能與其它設(shè)施如俱樂部、練習(xí)場、寫字樓、賓館、酒店、度假村、別墅等結(jié)合，便于提升這些設(shè)施的配套服務(wù)，便利多多。
隨著高爾夫模擬器科技的不斷進(jìn)步，近年來擁有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，而模擬器高爾夫毫無疑問也就成了普及、推廣高爾夫運(yùn)動(dòng)的利器。那么想練好室內(nèi)高爾夫，應(yīng)該注意哪些問題呢？跟著小藍(lán)一起來看看吧。
1.打球前做好檢驗(yàn)工作
打球前，先檢驗(yàn)握桿是否正確，以及站位和整個(gè)身體的姿勢是否達(dá)到了擊球前的正確姿勢準(zhǔn)備。每一次揮桿練習(xí)中，對動(dòng)作節(jié)奏、動(dòng)作時(shí)間和動(dòng)作平衡的感知十分重要。這些是做好揮桿動(dòng)作，達(dá)到技術(shù)要領(lǐng)的重要因素。
2.選好目標(biāo)，量力而行
初學(xué)者在進(jìn)行室內(nèi)高爾夫時(shí)，最好在練習(xí)場地上先選定一個(gè)點(diǎn)作為目標(biāo)，然后慢慢地和有把握地來不斷增加擊出的球落在該點(diǎn)近處的次數(shù)。記住在力爭做到擊球穩(wěn)定的同時(shí)，做到合理地有效地使用自己的力量。每次揮桿擊球應(yīng)當(dāng)避免過分用力，以免對球桿失控。
3.養(yǎng)成良好的計(jì)劃性
練球時(shí)首先要有一個(gè)明確的規(guī)劃，短期的和長期的。比如在某一段時(shí)間內(nèi)練好一個(gè)動(dòng)作、一支球桿或者改善距離、方向等，當(dāng)完成這一個(gè)目標(biāo)，再繼續(xù)下一個(gè)。根據(jù)自己的實(shí)際情況，每次去練球時(shí)進(jìn)行針對性的重點(diǎn)練習(xí)，把它練精練熟。
4.練習(xí)各種揮桿，不拘泥于一種
練習(xí)的科目應(yīng)當(dāng)是各種揮桿，僅僅去練習(xí)自己技術(shù)掌握不佳的揮桿技術(shù)動(dòng)作是不夠的；也不能一味地去僅僅練習(xí)那些自己喜歡的揮持技術(shù)動(dòng)作。應(yīng)當(dāng)全面地去練習(xí)，這對室內(nèi)高爾夫初學(xué)者來說，十分重要。也就是說，室內(nèi)高爾夫比賽要求一個(gè)球員技術(shù)全面，能在各種各樣的情況下作出處理，并妥善地發(fā)揮出技術(shù)水平。
