更新于2020-10-06 14:30:18
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為什么我們常說,注意力的好壞直接決定了學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣?

注意力是將心理活動(dòng)指向和集中于一定對象的能力,是學(xué)習(xí)和生活的基本能力。注意力集中時(shí),孩子就能高效靈活地吸收知識、充分思考、解決問題。

但是一個(gè)人專注力是否能夠集中,主要依靠大腦一些特定的區(qū)域來決定,所以鍛煉大腦非常重要,當(dāng)然也不能缺少行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、家庭教育等輔助手段。

今天為我們分享的多年來是如何幫助學(xué)員改善注意力情況的。
我?guī)Ы痰囊晃粚W(xué)員小燁(化名),來中心參與訓(xùn)練時(shí)剛上二年級,但注意力問題已非常明顯。
學(xué)員媽媽說,孩子上課完全跟不上老師的節(jié)奏,注意力的持久度很低、抗干擾能力比較弱。
學(xué)校老師常找家長談話,反饋上課提問時(shí),小燁常常充耳不聞,也不知道老師講到哪里了。
孩子自己也說,他想認(rèn)真的跟著老師的節(jié)奏聽課,但就是會(huì)出現(xiàn)不自覺的走神,自己也無法控制。
小燁自身是屬于比較努力的學(xué)生,可聽課效果就是不理想,家長既著急又心疼孩子,也給了他很多建議,但效果都不是特別明顯。
家長為此查閱了許多資料,了解到注意力這個(gè)問題,對比多家機(jī)構(gòu)后,最終選擇我們幫助孩子提升。
訓(xùn)練初期,家長的情緒一直非常焦慮,急切地想看到效果,想知道具體多少節(jié)課能夠提升孩子的注意力。
作為小燁的訓(xùn)練老師,我非常能理解家長的心情,一直耐心引導(dǎo)家長詳細(xì)了解腦電訓(xùn)練的科學(xué)原理。競思訓(xùn)練能夠不斷改善學(xué)員的用腦狀態(tài),但也需要保持合理的訓(xùn)練頻率、達(dá)到一定程度的訓(xùn)練積累。
隨著量的積累和密度的保證,孩子的注意力到中期能得到很大的改善(部分學(xué)員初期效果就很明顯),所以家長保持耐心,支持和鼓勵(lì)孩子,是非常重要的。
在訓(xùn)練上,通過測評發(fā)現(xiàn)小燁的聽覺能力、抗干擾能力都比較弱,注意力持久度較差;其次視覺穩(wěn)定性會(huì)比較弱,做視覺題會(huì)有“丟題、漏字漏行”等情況。
對此我為小燁制定了一套針對性的訓(xùn)練方案,著重鍛煉注意力區(qū)域。隨著腦電訓(xùn)練和輔助訓(xùn)練的逐步強(qiáng)化,學(xué)員的視覺、聽覺能力得到了有效提升,訓(xùn)練的狀態(tài)和行為也都在學(xué)習(xí)中得到了體現(xiàn)。
最明顯的改變就是小燁的聽課效率提升了一大截,能夠跟上課堂進(jìn)度,能夠回答老師的提問,視覺丟漏現(xiàn)象大大減少,成績更是有了一個(gè)質(zhì)的飛躍。
小燁的進(jìn)步得到了好幾位任課老師的肯定和表揚(yáng),也基本不會(huì)再把孩子單獨(dú)叫到辦公室談話,家長為此感到非常欣慰。
之前因?yàn)殚L時(shí)間的行為問題及成績不理想,導(dǎo)致小燁的自信心比較弱,我也非常重視幫助學(xué)員重新建立自信心,在這里也想和各位爸媽分享一些建議。

01 當(dāng)孩子做到一件事時(shí),我們不要基于結(jié)果進(jìn)行表揚(yáng),要注重對過程的贊賞,肯定孩子的努力和積極性,鼓勵(lì)他們遇事勤思考,遇難不退縮。
02 在幫助孩子時(shí),家長不要直接給出結(jié)果性的指令,而是要引導(dǎo)孩子去分析,在解決問題的過程中培養(yǎng)他們解決問題的能力,培養(yǎng)正確的價(jià)值觀。
03 最后想說的是,當(dāng)孩子出現(xiàn)問題的時(shí)候,我們要先分析這個(gè)問題是他自身因素造成的,還是因?yàn)橥饨绲挠绊、還是其他什么原因。
就像小燁一樣,自身是個(gè)努力的孩子,只是被注意力問題影響了學(xué)習(xí),心理承擔(dān)了很大的壓力,幸運(yùn)的是家長找到了我們,成功幫助小燁擺脫了注意力的困擾。
也希望注意力不足的孩子,家人能夠理性判斷和看待他們的情況,尋求我們這樣專業(yè)的注意力訓(xùn)練去幫助他們成長,讓孩子學(xué)習(xí)生活更輕松!
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