9
更新于2017-12-30 09:05:40
17019
閱讀
 6
回復(fù)
 1
收藏
中國(guó)人結(jié)婚最少不了的就是酒，在熱鬧喜慶的婚禮上喝多了的大有人在，其中新郎又一定會(huì)是大家主攻的對(duì)象！那么怎么避免婚禮當(dāng)天喝醉酒呢?如果在婚禮上喝多了怎么辦呢?下面喜喜來(lái)教大家一些避免喝多酒的方法。

（圖片來(lái)自19樓新娘日記）
怎么避免婚禮當(dāng)天喝醉酒

1、不要盲目估計(jì)自己酒量
既然霍建華本身酒量不錯(cuò)，那為什么還會(huì)醉呢?據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，那些平時(shí)酒量好的人喝醉的幾率更大。因?yàn)樗麄兺鶗?huì)“仗著”自己酒量好，喝酒沒有克制，這樣一來(lái)，喝進(jìn)去的多，怎能不醉?所以，在這里不得不提醒各位酒友：千萬(wàn)不要盲目估計(jì)自己的酒量，而應(yīng)適可而止。

（圖片來(lái)自19樓新娘日記）
2、不要空腹喝酒

空腹時(shí)酒精吸收快因而人更容易醉，因此喝酒前半小時(shí)喝瓶牛奶或者酸奶，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥;喝加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。另外，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，喝酒前吃個(gè)亞洲梨可以顯著降低血液中的乙醛含量，因而能夠有效防止醉酒。當(dāng)然，面包、饅頭甚至肥肉、蹄膀和動(dòng)物肝臟等都可以有效減少酒精對(duì)胃的直接傷害，同時(shí)也沒有那么容易醉。還要記得喝酒前喝一些淡鹽水，這樣可以利尿，讓酒精盡快排出去才是最好的選擇。

（圖片來(lái)自19樓新娘日記）
3、小口慢飲，多喝水，吃點(diǎn)東西
酒要慢慢喝，才能讓身體有足夠的時(shí)間分解乙醇。當(dāng)然，醉酒的另一個(gè)主要原因是身體脫水，因此在喝酒間隙，及時(shí)補(bǔ)充水分，可以讓酒精盡快排出體外。另外，淀粉類大分子可以和酒精結(jié)合，延緩胃部對(duì)酒精的吸收。因此，邊喝酒時(shí)邊吃點(diǎn)米飯，既能填飽肚子，又能防止醉酒。


（圖片來(lái)自19樓新娘日記）

4、不要多種酒類或飲料混飲
混飲時(shí)，人更容易醉。以白酒和啤酒為例，如果放在一起喝，由于啤酒中含有二氧化碳和水分可促進(jìn)白酒中高濃度的酒精在全身滲透，更易對(duì)腦、肝、腎、胃造成損害。另外，二者混合飲用更容易使醉感提前到來(lái)，難受程度明顯大于單喝一種酒。

很多人以為用雪碧、可樂兌葡萄酒可以降低酒精度數(shù)，事實(shí)上，由于雪碧中含有糖分，兌到葡萄酒中后，中國(guó)人喜甜的特性往往會(huì)使其飲用更多酒，吸入體內(nèi)的酒精含量也會(huì)不知不覺中增加，自然易醉。所以如果要勾兌，寧愿放白水，也不能摻雪碧。

（圖片來(lái)自19樓新娘日記）
5、選擇酒精度較低的酒

酒精是醉酒的主要原因，如果實(shí)在避免不了喝酒，那么至少可以選擇酒精度較低的酒類，如低度的葡萄酒或啤酒等，這樣攝入的酒精量就可以減少，自然也不容易醉。新人在敬酒時(shí)，盡可能避免高度數(shù)的白酒，低度的紅酒或者香檳是更好的選擇。


（圖片來(lái)自19樓新娘日記）

婚禮喝多了怎么辦

1、喝水可以明顯減緩醉酒癥狀
乙醇是一種無(wú)色、高度易燃的液體，有利尿的作用。因此，人在喝酒時(shí)會(huì)不斷排尿，有的甚至?xí)罅砍龊梗瑥亩焉眢w的水分帶出，進(jìn)而導(dǎo)致脫水。因此，醉酒后最好多喝點(diǎn)水，最好可以喝熱水，讓水幫助人體排出酒精。

值得一提的是，用咖啡或濃茶來(lái)解酒都是不恰當(dāng)?shù)�。喝醉之后，要避免任何包含咖啡因的飲料，可以喝一些水或者運(yùn)動(dòng)型飲料來(lái)預(yù)防脫水，補(bǔ)充電解質(zhì)。


（圖片來(lái)自19樓新娘日記）

2、喝解酒湯
蜂蜜、糖分含量較高的飲料或者梨子、荸薺、甘蔗等水果榨汁后，均可以有效減輕醉酒癥狀。此外，濃米湯中含有多糖類以及維生素 B，有醒酒作用，加入白糖一起飲用的話，解酒效果會(huì)更好。

（圖片來(lái)自19樓新娘日記）


3、解酒類的藥品、保健品也可以吃一點(diǎn)

市面上有不少具有解酒、醒酒功能的藥物和保健品出售，必要的時(shí)候可以備一些在身邊，發(fā)現(xiàn)喝醉之后可以服用。像女明星大S就為來(lái)參加自己婚禮的賓客提前準(zhǔn)備了解酒藥作為伴手禮。不過(guò)需要注意的是，最好提前了解一下藥物的特性和服用禁忌，如果是屬于藥品類的，需要提前咨詢，遵循醫(yī)囑。

轉(zhuǎn)自：微信公眾號(hào)：精選新娘日記
  • 人贊過(guò)
查看更多
相關(guān)推薦
回復(fù)（6）
V17
勛章
發(fā)表于2017-12-27 11:16:54

多謝樓主分享
贊
V7 發(fā)表于2017-12-29 19:21:42

現(xiàn)在新郎都不怎么喝酒了吧，感覺酒杯里裝的都不是酒而是水，哈哈哈哈。

只有領(lǐng)導(dǎo)哪幾桌好像是會(huì)真的敬，不過(guò)這樣也好，其實(shí)沒必要
贊
V14 發(fā)表于2017-12-30 08:30:06
2#

19樓小編，要努力啊。
害怕新郎伴郎喝醉了耍酒瘋 聰明的你要提前準(zhǔn)備好這幾樣?xùn)|西

贊
V11 發(fā)表于2017-12-30 09:05:40
3#

現(xiàn)在大家意識(shí)都好多了 不會(huì)瞎灌酒了！
贊

快速回帖 使用(可批量傳圖、插入視頻等)

表情
新用戶注冊(cè)
  Ctrl + Enter 快速發(fā)布
◆◆