白天很多手工藝活動，有插花，抄經(jīng)，禪食等，有時間表，可以看時間表過去體驗。
禪食很有意義，怎么說呢，現(xiàn)在的人吃飯都看手機，也不好好吃飯，禪食可以真正讓你體驗一下什么才是真正的，認真的吃飯。吃飯前，需要更衣，洗手熏香，很講究，然后再是聽老師講一些吃飯的注意事項和故事。其實吃的還蠻累的，第一次讓你感覺到，特安靜特心靜的吃一頓飯，哈哈
然后就是抄經(jīng)，還別說，真心累，跟禪食一樣,先要更衣,洗手熏香,然后需要先閉目聽經(jīng),然后再是抄經(jīng),抄一份經(jīng)也是做工份功德.
