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最后更新于: 2021-04-25 14:03 |只看樓主

樓主

　　當(dāng)最愛(ài)面子的你遭遇腳臭鞋臭的尷尬，該怎么辦?尤其夏天炎熱的氣溫，腳部容易出汗，腳臭問(wèn)題更是嚴(yán)重。無(wú)論在家人同事面前或是去別人家做客要脫鞋子的時(shí)候，腳臭都會(huì)引起別人不適和帶來(lái)交際的障礙，自己也難堪苦悶。今天小編足部的保養(yǎng)方法和對(duì)付臭鞋的方法。一起來(lái)消滅臭臭源頭，保持干凈美麗的腳吧!
全方位祛味秘籍避免秀美足的尷尬

　　腳臭的原因

　　腳部出汗多，腳心每平方厘米有620個(gè)左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個(gè)，比其他身體部位的汗腺要多。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。

　　雖說(shuō)腳很容易出汗，但是臭味的罪魁禍?zhǔn)讌s是細(xì)菌喔。在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃，臭氣異常強(qiáng)烈如果不注意，長(zhǎng)期下去腳臭會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣。因此腳會(huì)臭的女性，首先要注意保持腳的干凈。
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　　足部護(hù)理除腳臭

　　小編為大家?guī)?lái)一些去除腳臭的足部護(hù)理方法，看看哪些適合你吧！

　　1、鹽姜水洗腳治腳臭

　　熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用。

　　2、土霉素除腳臭

　　不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1~2片，能保證半月左右不再有臭味。

　　3、葛根粉除腳臭

　　葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加適量水，煎成藥后洗腳，每天一次，連續(xù)一周可去因腳汗引起的腳臭。

　　4、茶葉加鹽洗腳治腳臭

　　如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5~10分鐘，腳汗臭就可以消除。

　　5、熱水加白礬洗腳治腳臭

　　每晚用熱水洗腳時(shí)，盆內(nèi)放50克白礬，對(duì)消除腳汗臭有效。
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　　6、強(qiáng)力霉素涂抹治腳臭

　　將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1~2片，可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味。

　　7、福爾馬林洗腳治腳臭

　　用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚，連用數(shù)日，可治腳臭。

　　8、米醋洗腳治腳臭

　　取10~15毫升米醋，加適量溫水調(diào)勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。

　　9、無(wú)花果葉治腳臭

　　取無(wú)花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。
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　　蔬果除臭法

　　小編為各位愛(ài)美愛(ài)健康的讀者搜羅了蔬果除臭法，取材方便，簡(jiǎn)單易用，可以起到很好的除臭效果。

　　1.木瓜

　　支招：木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴，用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著。
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　　2.冬瓜皮

　　支招：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

　　3.蘿卜

　　支招：有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
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　　4.黃豆

　　支招：用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來(lái)泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見(jiàn)效。

　　5.蕉皮

　　支招：香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌的有效成分——蕉皮素，可醫(yī)治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢癥，并有潤(rùn)肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯(cuò)的美容佳品。
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　　其它輔助方法

　　1、爽身粉撒腳

　　每晚洗好腳后，將事先準(zhǔn)備好的爽身粉(痱子粉)，撒在腳上，特別是腳趾縫里。這樣可以快速吸收腳汗，同樣也起到除臭的功能。

　　溫馨提示：洗完腳后，腳一定要洗干凈，特別是腳趾縫里一定要用洗腳布擦干。

　　2、穿除臭襪

　　腳臭產(chǎn)生的原因有時(shí)候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子，可以試試看購(gòu)買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對(duì)腳臭問(wèn)題有相當(dāng)?shù)膸椭�，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

　　溫馨提示：腳臭的人，一定要勤換襪，否則腳會(huì)越來(lái)越臭;腳臭嚴(yán)重的人，可以身邊備幾雙襪子，隨時(shí)隨地?fù)Q上。

　　3、食鹽洗襪

　　腳臭一方面來(lái)源于腳汗，同時(shí)襪子吸收腳汗后也易發(fā)臭。因此，洗襪子時(shí)可以在襪水中放半勺食鹽(具體時(shí)襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右，然后用洗衣液洗凈即可。
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　　4、對(duì)付鞋臭的方法

　　最能保持鞋子清潔的辦法是什么?就是每天換一雙鞋子。愛(ài)買鞋子的女生可以揚(yáng)眉吐氣了，她們可以說(shuō)我愛(ài)敗鞋子，那是因?yàn)槲易⒅亟】的�。但是無(wú)論你多愛(ài)穿某雙鞋子都好，穿了一天之后就讓它休息一下吧。足部大量出汗之后，鞋子的“自我恢復(fù)”時(shí)間可是要2到3天呢。

　　足部大量出汗，不單是襪子連鞋底都會(huì)吸收汗水。因此注重了足部的保養(yǎng)還不夠，如果疏忽了鞋子的清潔和保養(yǎng)，那么臭味還是會(huì)飄散出來(lái)。下面就來(lái)告訴你幾個(gè)簡(jiǎn)單的除鞋臭腳臭的方法：

　　買一些能很好吸汗、殺菌、除臭的鞋墊，并經(jīng)常更換，用此來(lái)保持鞋子的清潔。

　　為了預(yù)防鞋臭，在家或者去上班的時(shí)候都可以使用易攜帶的除臭噴霧器。如果很難買到噴霧器的話，在鞋里面撒爽身粉也是很不錯(cuò)的選擇。鞋子不穿的時(shí)候，可以在里面放入平時(shí)我們吃雪米餅等零食里面常有的干燥劑，其實(shí)這些干燥劑是生石灰來(lái)的，把它們放入鞋子，能起到吸臭的作用。

　　被雨淋濕的鞋子，如果放入報(bào)紙的話就可以很好地吸收鞋里面的濕氣。當(dāng)然如果有干燥劑的話就更好了，平時(shí)我們吃的餅干里面有吸收濕氣的干燥劑，現(xiàn)在開(kāi)始不要隨便扔了，有需要的時(shí)候它們可是很稱職的哦。

　　每天臨睡前用棉球或布頭蘸少許酒精，均勻抹在剛脫下的鞋子內(nèi)，第二天早晨干燥后再穿，這樣鞋子就不會(huì)發(fā)出臭味了。

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