前列腺是男性朋友重要的生殖系統(tǒng)組成部分，但是也是很容易出問題的部位，現(xiàn)在的男性朋友多多少少都有前列腺炎癥，特別是性生活頻繁的男性朋友，還有經常手淫的男性朋友，所以關于這點我們尤其需要重視。很多前列腺炎癥的朋友，由于不重視保養(yǎng)和護理就會逐漸演變成前列腺增生癥，前列腺癌這些前列腺問題，而且這些都是比較嚴重的疾病，男性朋友是不能忽視的。在日常的生活中，一定要注意保護自己的前列腺健康。要知道一旦出現(xiàn)疾病問題治療起來就沒有預防那么簡單了。
保護男性前列腺健康
1、戒煙：因為抽煙對人體的傷害很大，我們不能忽視這點危害。因為調查顯示，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1—2倍。這是因為，煙草中含有的各種化合物多達1200余種，其中絕大多數(shù)對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。
2、戒酒：酒精對男性身體的危害也很大，所以大家也不能大意酒精的危害。由于酒精的刺激，前列腺會發(fā)生局部毛細血管迅速擴張、充血。這時，“體態(tài)臃腫”的前列腺就會侵占尿道的空間，前列腺周圍的神經也會受到壓迫、牽制。前列腺在“醉酒”后需要經過3—5天才可恢復。這些都是很容易造成男性朋友出現(xiàn)前列腺疾病的。
3、久坐：再就是很多男性朋友由于都是長期坐著工作的，所以這樣對前列腺也有一定的壓迫危害。男人坐著時，身體很大一部分重量會“壓”在前列腺上，腺體充血使前列腺液的排泄變困難。尤其是久坐在軟椅或沙發(fā)上，會使整個泌尿系統(tǒng)血液循環(huán)受阻，致使無菌性前列腺炎的發(fā)生或細菌性前列腺炎加重。
