你傷害孩子壞情緒的方式，決定了他長(zhǎng)大后的性格

拖行李箱坐車很正常，可怕的是箱子里裝著自己的女兒。

上海一地鐵站里，就發(fā)生了這樣一件事。

媽媽帶著5歲女兒前往火車站坐車，但孩子中途吵鬧，媽媽很不耐煩，又擔(dān)心影響行程進(jìn)度，竟把女兒裝入行李箱內(nèi)拖行。

幸虧路人發(fā)現(xiàn)及時(shí)并找來(lái)警察，一分鐘后，孩子被救出無(wú)礙。

難以想象，一個(gè)吵鬧的孩子，是如何被媽媽粗暴地塞進(jìn)箱里，而被悶在黑暗中的孩子，內(nèi)心有多無(wú)助和恐懼？

據(jù)乘客稱，曾聽(tīng)到其行李箱內(nèi)傳出孩子的喊叫聲。

網(wǎng)友紛紛表示無(wú)法理解媽媽的行為，懷疑平時(shí)對(duì)待孩子的方式。

有的直指媽媽太狠心。

孩子吵鬧，一定有其原因，媽媽沒(méi)有試圖安撫孩子情緒，反而一怒將她塞進(jìn)箱子里。可是，不要忘了，孩子被關(guān)在密封的箱子里很有可能會(huì)窒息。

孩子成長(zhǎng)少不了給父母制造麻煩，但如果父母管不好自己的情緒，只會(huì)給孩子造成傷害。

10歲男孩做錯(cuò)了事，擔(dān)心父母批評(píng)打罵，竟獨(dú)自躲進(jìn)深山，父母尋找30多個(gè)小時(shí)也不見(jiàn)蹤影，只得報(bào)警。

在深山中的一間廢棄小屋子里，警察找到了他。當(dāng)時(shí)孩子蜷縮在小屋的角落里，而旁邊放著一具棺材。

孩子寧愿忍受與棺材相伴的恐懼，也不愿回家面對(duì)父母。在他心里，父母失控的情緒，就是一部真實(shí)的恐怖電影。

在親子綜藝?yán)�，男孩晨晨很害怕爸爸，只要�?tīng)說(shuō)爸爸回家，就緊張地朝門口張望。

飯桌上，孩子拒絕吃蘿卜，爸爸立即警告他不吃將會(huì)有怎樣的后果，但孩子仍然不愿吃，爸爸突然起身一把搶走了孩子的飯碗。

媽媽好說(shuō)歹說(shuō)，要回了飯碗，孩子也勉強(qiáng)吃了起來(lái)，一邊吃又一邊玩著手指。

爸爸又突然大吼一聲，制止孩子玩手，孩子嚇得一哆嗦，把一口青菜卡在了喉嚨，又吐了出來(lái)。

但爸爸并不罷休，指著地上散亂的玩具，責(zé)怪孩子在家搞破壞，威脅等吃完飯要收拾他，孩子嚇得都快哭了。

爸爸隨時(shí)爆發(fā)的情緒，讓孩子整天提心吊膽，精神總處在緊張和恐懼狀態(tài)。

教育學(xué)博士杰恩·梅杰說(shuō)：

低自尊的孩子，往往看不到自身價(jià)值，他自認(rèn)無(wú)力掌控人生，是無(wú)力反抗的受害者。他們遇事容易變得消極，認(rèn)為不配擁有更好的人生，會(huì)親手毀掉進(jìn)步和成功。

父母讓情緒任意爆發(fā)，對(duì)孩子造成身心傷害，有意識(shí)管好情緒，才能給孩子提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

好情緒的父母，是孩子最好的原生家庭。

大S注意在孩子面前保持穩(wěn)定情緒，女兒出生后，她要求家人不要在孩子面前一驚一乍，大聲說(shuō)話，而大S一直有對(duì)孩子柔聲說(shuō)話的習(xí)慣。

一次，女兒玥玥翻出媽媽的口紅在家中亂涂亂畫，大S見(jiàn)這么高級(jí)的口紅被糟踏，內(nèi)心很崩潰，但仍然平靜地對(duì)女兒說(shuō)：

而有一次跟女兒玩耍時(shí)，女兒身體不舒服，情緒一直不太好。

大S把女兒玥玥抱在懷里，一直擺弄媽媽臉上的墨鏡，取下它壓在媽媽鼻子上。

大S不但沒(méi)生氣，還表現(xiàn)出很享受的樣子，看女兒笑，她也開(kāi)心。

接著，女兒卻莫名其妙地發(fā)起脾氣來(lái)，把墨鏡摔在地上，大S仍然淡定，滿眼愛(ài)意溫柔地看著女兒，沒(méi)有出聲呵斥。

孩子大腦還沒(méi)發(fā)育完善，看待事情無(wú)法跟成人一致，有情緒也只會(huì)以哭鬧的方式來(lái)表達(dá)。

也是在媽媽包容的注視之下，女兒一會(huì)就認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，小聲道歉。

而大S能夠理解和接納，并在孩子發(fā)脾氣時(shí)不為所激，有此平和的媽媽，是孩子的福氣。

兒童心理學(xué)教授劉華清說(shuō)：

情緒穩(wěn)定的父母讓孩子內(nèi)心有安全感，他樂(lè)意跟父母互動(dòng)，并建立良好的親子關(guān)系。

好的親子關(guān)系，是孩子成長(zhǎng)最好的養(yǎng)分。它讓孩子情緒穩(wěn)定，減少攻擊行為和破壞性，孩子有能力與人建立良好的人際關(guān)系，能把更多的注意力放在學(xué)習(xí)上，不但有助于學(xué)業(yè)成績(jī)，也易于形成平和樂(lè)觀的個(gè)性，擁有健全的人格。

父母只關(guān)注自身感受，就無(wú)法理解孩子的行為，而情緒往往也因此產(chǎn)生。但如果試著理解孩子的行為，調(diào)整自我，才能阻止負(fù)面情緒的滋生。

情緒背后，是期待沒(méi)被滿足。
孩子很難完全達(dá)到父母的期待，只有把期待與孩子的實(shí)際情況齊平，才能避免抱怨等負(fù)面情緒。
《婆婆和媽媽》里，黃圣依讓兒子安迪上網(wǎng)課，但安迪又約了好朋友一起玩，因此他很抗拒。
楊子打來(lái)電話，安迪在電話里就跟爸爸發(fā)脾氣。聽(tīng)孩子口氣不好，楊子提醒他不要以發(fā)脾氣的方式解決問(wèn)題。

安迪一路抽泣到家，而楊子并不知道安迪為什么生氣，孩子又只哭不說(shuō)。楊子有些火了，批評(píng)并警告他停止生氣。
安迪努力克制情緒，卻抽泣得更厲害。楊子發(fā)現(xiàn)再批評(píng)下去，孩子可能會(huì)更難過(guò)，于是停止指責(zé)，摟住兒子說(shuō)：“爸爸愛(ài)你……”，安慰并幫他緩解情緒，冷靜下來(lái)。
父母不執(zhí)著于孩子一定達(dá)到要求，反而體諒他的處境，并給予理解，情緒才不會(huì)找上門。
實(shí)際上，只有在愛(ài)和理解里，孩子也才能變得更好。
2.離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)
覺(jué)察情緒上來(lái)，可以先離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，等心情平復(fù)之后，再來(lái)應(yīng)對(duì)眼下問(wèn)題。
綜藝節(jié)目里，應(yīng)采兒教Jasper學(xué)中文，但他一個(gè)都記不住，應(yīng)采兒很失望，跟孩子說(shuō)話的口氣也越來(lái)越差，Jasper也委屈地哭了。

為了避免朝孩子發(fā)火，應(yīng)采兒獨(dú)自回到房間，稍作平復(fù)之后，她再次找到孩子并解釋，要以怎樣的態(tài)度學(xué)中文，以及學(xué)中文的好處。
情緒上來(lái)，理智就走開(kāi)，應(yīng)采兒明白此理，所以并沒(méi)有在生氣時(shí)解決問(wèn)題，而是整理好情緒，才來(lái)處理問(wèn)題。
除了父母離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，也可以讓孩子逃離現(xiàn)場(chǎng)。跟孩子約好，發(fā)現(xiàn)父母生氣或發(fā)脾氣時(shí)，就趕緊逃跑，避免傷到他。
如果父母還是忍不住朝孩子發(fā)了火，事后要及時(shí)跟孩子道歉，并告訴他：爸爸媽媽發(fā)火，是自己沒(méi)控制好情緒，并不是你的問(wèn)題。
覺(jué)察情緒，逃離現(xiàn)場(chǎng)，有助于管理情緒，也是保護(hù)孩子的好方法。
3.無(wú)攻擊性表達(dá)情緒
生氣或憤怒時(shí)，我們很容易對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)、指責(zé)，甚至用行動(dòng)懲罰他。要知道生氣背后是需求沒(méi)得到滿足，如果總歸咎于孩子，并不能真正傳達(dá)我們的心聲。
而只有表達(dá)感受，說(shuō)出需求，才能讓愿望得到滿足。
情緒上來(lái)時(shí)，先感受大腦中的憤怒，并且不要評(píng)判它。接著，去體會(huì)、理解孩子的感受，如此，孩子才會(huì)愿意聽(tīng)父母說(shuō)話。
比如：孩子哭鬧還砸壞了遙控器，自己的情緒也上來(lái)了。
此時(shí)深吸一口氣，先讓自己慢下來(lái)，然后試著理解孩子的感受，說(shuō)：“你哭是因?yàn)闆](méi)看成喜歡的動(dòng)畫片嗎？你覺(jué)得媽媽不在意你的想法是嗎？”
說(shuō)出孩子的感受，等他稍有平復(fù)，再說(shuō)出自己的感受：“媽媽事先有跟你商量好，到時(shí)間就關(guān)電視，但提醒幾次你也沒(méi)動(dòng)，還生氣砸壞了遙控器，你這樣讓媽媽覺(jué)得你不遵守諾言，無(wú)理取鬧，這讓我很生氣。”
無(wú)攻擊性表達(dá)情緒，既不會(huì)傷害孩子，又讓自己需求得到滿足。
哲學(xué)家拉賓德拉納特·泰戈?duì)栒f(shuō)：“愛(ài)是理解的別名。”
愛(ài)孩子，就試著理解他的情緒，父母也不會(huì)讓自己處在生氣等負(fù)面情緒中。
理解是孩子成長(zhǎng)的動(dòng)力，也是父母情緒的調(diào)和劑。
用理解陪伴孩子成長(zhǎng)，把好脾氣留給他，而孩子才能成為可愛(ài)又優(yōu)秀的自己。