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更新于2014-02-24 09:42:27
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回復(fù)
這個(gè)時(shí)候的菜心,很便宜,一塊一斤!但是因?yàn)槲野奄u菜的老太太手里那一大袋子都買來了,有四斤多,一共就2.5元,可以吃三四頓! 所以我這盤菜的成本估計(jì)最多就一塊錢。老公大贊我會(huì)省錢會(huì)過日子!這個(gè)熏肉是一個(gè)朋友送的。蒜苔買來花了3元,這一頓就只花了估計(jì)最多十元吧!加上米飯!
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如何蒜苔保持綠色又熟呢???
我來解答一下,因?yàn)槲铱吹接芯W(wǎng)友說我這個(gè)蒜苔沒熟,其實(shí)不然,我是用了一個(gè)小方法讓它保持原本的翠綠。
鍋中放油 溫度較高的時(shí)候把蒜苔放下去,煸炒的過程中沿鍋邊放入少許開水或熱水 再繼續(xù)煸炒一會(huì),放鹽,最后如果鍋中水干了,可以再加點(diǎn)水(我喜歡菜中有些許湯,所以這樣做,喜歡吃干炒的可以不放這次水)最后放少許雞精出鍋。這樣炒出來的蒜苔(適用于所有綠葉的蔬菜)既能保持新鮮翠綠,又能很快熟,而且還很脆!大家回頭可以試一下!

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回復(fù)(11)
V15 發(fā)表于2013-03-11 11:49:46

[s2001]
V16
勛章
發(fā)表于2013-03-11 12:11:43

菜心看著真好呵
V14
勛章 勛章
發(fā)表于2013-03-11 13:28:46

這個(gè)蒜薹算熟了嗎?哦買糕,我可能不太吃得了這么生的蒜薹。。。。還是配菜還沒炒的?
V9 發(fā)表于2013-03-11 16:15:14
1#

農(nóng)貿(mào)城兩毛五 不過要批個(gè)三四十斤 ,還要幾家人合起來買 那就很劃算
V11 發(fā)表于2013-03-11 16:45:26
2#

[s5011]
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2013-03-11 19:49:52
3#

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V17 發(fā)表于2013-03-11 19:57:31
4#

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V15 發(fā)表于2013-03-11 20:04:53
5#

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V17 發(fā)表于2013-03-12 08:29:34
7#

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V14 發(fā)表于2013-03-13 15:30:24
8#

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