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更新于2017-03-08 10:43:44
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【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
20元搞定三菜一湯,其實(shí)也不是很難,關(guān)鍵就是在合理控制預(yù)算,在菜場(chǎng)精心挑選再討價(jià)還價(jià)就好了。
我一個(gè)人買菜,洗菜,切菜,做菜,還要逐步拍照,真的是手忙腳亂。
這個(gè)時(shí)候我家狗狗像個(gè)跟屁蟲一樣,在我腳邊竄來(lái)竄去的擋我路,真想抽它。
這次圖片拍的不好,請(qǐng)大家見諒。
我都是用蘋果5拍攝,上次做油爆蝦,一不小心手抖,我的手機(jī)直接掉到了鍋了,這樣好了,油爆蘋果了。
所以啊,各位網(wǎng)友如果都是一個(gè)人完成的話,要當(dāng)心哦!有條件么,就找個(gè)下手幫忙,個(gè)毛最好了。
進(jìn)入正題:
先算下錢:小鯽魚6元,豆腐1.5元,金針菇2元,花蛤2元,2個(gè)雞蛋1.5元,粉絲2元,肉末2元,包菜1元,蔥蒜姜1元,剁椒1元。
剛好20元。
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
 
-------華麗麗的分界線-------
材料:鯽魚,豆腐,蔥,姜
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
熱鍋涼油,放入姜片爆香,放入鯽魚,煎至魚皮微露金黃色,翻面,同樣煎至金黃色,煎魚可以去腥和定形,不被煮爛
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
把大塊的豆腐切成小塊
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
因?yàn)榧依镏挥幸粋(gè)鍋,為了節(jié)約時(shí)間,所以我把煎好的魚放到砂鍋里去燉,加適當(dāng)?shù)乃暇,放姜,蔥。大火15分鐘后,轉(zhuǎn)小火
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
15分鐘大火后,把豆腐放下去,小火繼續(xù)10來(lái)分鐘
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
出鍋前5分鐘調(diào)入鹽即可,最后可放香蔥。
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
 
 
剁椒蒸金針菇
材料:金針菇,剁椒,蒸魚豉油
金針菇剪去根部,洗凈瀝水,擺在盤中
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
將盤子置于蒸格上,蓋上鍋蓋,大火蒸5分鐘。
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
開蓋,將盤中的水分倒掉
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
先澆一層蒸魚豉油在上面,再將適量的剁椒醬、雞精、醋調(diào)成味汁,淋在金針菇表面即可。
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
 
 
花蛤蒸蛋
材料:雞蛋2個(gè),2塊錢的花蛤,蔥
花蛤放開水燙至殼開,馬上撈出。(個(gè)人建議放點(diǎn)姜,去腥味)
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
撈起來(lái)后,再用清水清洗下
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
雞蛋磕入碗內(nèi)打勻,過濾一下,加料酒,鹽,適當(dāng)水。然后把上面的泡泡撈去
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
然后把花蛤放進(jìn)去,上面封一層保鮮膜
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
撒些蔥花,鮮抽即可。
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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V14
發(fā)表于2013-04-27 11:01:43

螞蟻上樹
材料:粉絲,肉末,包菜,剁椒,蔥蒜
肉餡放一勺生粉、一勺料酒,用手抓勻后,腌制20分鐘待用
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
粉絲用溫水泡軟,用剪刀剪一下待用,瀝干
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
鍋里放油,滑炒肉餡變色后撈出來(lái)待用
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
鍋里放少許底油,加蔥姜蒜碎、剁椒一勺翻炒出香味
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
倒入粉絲,加生抽2勺、老抽少許、料酒1勺,放入肉餡翻炒均勻后
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
再加包菜,再繼續(xù)翻炒下。
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
加一勺糖,少許鹽出鍋
【20元三菜一湯】么小幺廚房,20元搞定晚餐
 
OVER~~~~ 
V15 發(fā)表于2013-04-27 11:11:56

蒸蛋效果太差,表面坑坑洼洼,雞蛋打散加上涼開水后(水的比例跟打散的雞蛋液1:1-1.5左右),最好過濾到另外一個(gè)碗,蓋上保鮮膜后,再上頭插些牙簽孔,然后等水開了后再入鍋蒸八分鐘左右,這樣不會(huì)蒸老,而且看上去滑嫩
V14
發(fā)表于2013-04-27 11:15:06

謝謝。下次有經(jīng)驗(yàn)了。按你的方法試試看
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V16
勛章
發(fā)表于2013-04-27 11:50:08
1#

湯湯我愛喝的
V17 發(fā)表于2013-04-27 17:46:51
2#

[s2001]
V14 發(fā)表于2013-04-28 10:35:25
3#

[s2001]
V16 發(fā)表于2013-04-28 11:04:52
4#

豆腐湯很贊的
V16 發(fā)表于2013-04-28 12:10:35
5#

這個(gè)還真不錯(cuò)
V15 發(fā)表于2013-04-29 14:35:57
6#

[s2001]
V10 發(fā)表于2013-05-01 09:53:17
8#

很好吃的樣子~
V5 發(fā)表于2013-05-01 10:07:25
9#

不錯(cuò)了
V16 發(fā)表于2013-05-01 10:14:12
11#

花蛤蒸蛋不是要蛋蒸的快凝固了才放花蛤的么
V13 發(fā)表于2013-05-01 10:15:49
12#

標(biāo)記一下,下次學(xué)著做
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2013-05-01 10:21:12
13#

[s5004]
V14 發(fā)表于2013-05-01 10:32:15
14#

[s5011]
V10 發(fā)表于2013-05-01 10:40:45
15#

我兒子最喜歡喝魚湯了
V7 發(fā)表于2013-05-01 10:50:37
16#

[s5005]男人做的?我也要學(xué)習(xí)下
V12 發(fā)表于2013-05-01 10:52:12
17#

螞蟻上樹不錯(cuò)!想吃~
V16 發(fā)表于2013-05-01 10:58:27
18#

[em02]
V11 發(fā)表于2013-05-01 10:59:17
19#

[s5021]
V5 發(fā)表于2013-05-01 11:12:07
21#

我也能搞定,還好便宜點(diǎn)來(lái)[s5009]
V11 發(fā)表于2013-05-01 11:52:17
22#

20元錢 能買這么多嗎
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2013-05-01 12:43:51
25#

不錯(cuò)啊!
V9 發(fā)表于2013-05-01 12:50:33
26#

不錯(cuò)
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