今天的菜是超市買的,買到了超便宜的魚,但還是有些超支,總計22.46元。
花菜蒸肉沫:剛學(xué)來的。花菜3.29元,肉沫5.92元,總計9.21元;ú讼锤蓛舴湃氡P中,肉沫加了一勺豆瓣醬,拌勻,放在花菜上面。用飯架放在電飯煲里,和飯一起煮就可以了。如果不算午飯,可以少放一些肉沫。
青椒土豆絲:青椒2.79元,土豆絲5.53元,總計8.32元。土豆刨皮切絲,先過一下水。青椒去芯切絲。先炒青椒絲,然后加入土豆絲,放鹽,糖和醋調(diào)味,土豆絲有些透明就可以出鍋了。因為拍照,土豆過水時間長了點,所以土豆絲有些爛了。
清蒸鱸魚:這個魚超便宜,買一送一,和另一盒黑魚加在一起才5元,所以算2.5元一條。切好的蔥是昨天用剩下的,菜場買菜送的。鱸魚洗干凈,在背上切幾個口子,用鹽腌十幾分鐘,然后把鹽洗掉,放入盤中,原來就配好了姜絲和蔥放在魚身上,加酒和鮮貝露。蒸大約10分鐘就可以了。撒上切好的蔥就可以出鍋了。
番茄蛋花湯:番茄用了一個,算1.34元,雞蛋和豆子是原來有的,還加了一點榨菜,算1.2元,總計2.54元。番茄去皮,豆子剝殼,雞蛋打勻,加一點點鹽。鍋里的水煮開,放入豆子,先燒一會兒,再加入番茄,雞蛋。水開了以后,關(guān)小火再煮5分鐘就可以了。
打仗一個小時,菜燒好,飯也燜完。開飯。按慣例,裝一個飯盒給某人當(dāng)明天的午飯。陽陽說:超便宜的魚很新鮮,最好吃。
花菜蒸肉沫:剛學(xué)來的;ú讼锤蓛舴湃氡P中,肉沫加了一勺豆瓣醬,拌勻,放在花菜上面。用飯架放在電飯煲里,和飯一起煮就可以了。
青椒土豆絲:土豆刨皮切絲,先過一下水。青椒去芯切絲。先炒青椒絲,然后加入土豆絲,放鹽,糖和醋調(diào)味,土豆絲有些透明就可以出鍋了。
番茄蛋花湯:番茄去皮,豆子剝殼,雞蛋打勻,加一點點鹽。鍋里的水煮開,先燒豆子,再加入番茄,雞蛋。
清蒸鱸魚:鱸魚洗干凈,背上切口子,用鹽腌十幾分鐘,洗凈,放入盤中,放姜絲和蔥,加酒和鮮貝露。蒸大約10分鐘就可以了。
花菜蒸肉沫,青椒土豆絲,清蒸鱸魚,番茄蛋花湯,總計22.57元。如果不算午飯,可以少放一些肉沫。少做些土豆。