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  • 冬瓜子排湯:子排先過一下水,然后先燉20分鐘,再放入冬瓜和蘑菇,加鹽再燉15分鐘,放一些蔥,就可以出鍋了。

  • 蝦皮葫蘆:葫蘆去皮,切成片;先炒一下蝦皮,然后倒入切好的葫蘆,和蝦皮一起翻炒,放一點(diǎn)水,煮一會兒,到看上去有些透明就可以出鍋了。

  • 梅干菜蒸臭豆腐:臭豆腐洗干凈放入盤中,上面放一些梅干菜,用飯架放在電飯煲里,和飯一起煮就可以了。

  • 炒青菜:青菜洗干凈,泡在水里大約15分鐘,撈出濾干,清炒一下,大約5分鐘就可以出鍋了。

  • 冬瓜子排湯、蝦皮葫蘆、梅干菜蒸臭豆腐、炒青菜,菜燒好,飯也剛剛煮完。裝了一個飯盒當(dāng)明天的午飯。

更新于2014-05-12 14:18:55
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5月2日,周四,晴。17:42,總計24.1元。
今天買的菜有些超支。
冬瓜子排湯:冬瓜1.8元,蘑菇1.7元,子排9元,一共12.5元;子排先過一下水,然后先燉20分鐘,再放入冬瓜和蘑菇,加鹽再燉15分鐘,放一些蔥,就可以出鍋了。
蝦皮葫蘆:葫蘆5元一個,蝦皮是以前買的,算0.5元,一共5.5元;葫蘆去皮,切成片;先炒一下蝦皮,然后倒入切好的葫蘆,和蝦皮一起翻炒,放一點(diǎn)水,煮一會兒,到葫蘆肉看上去有些透明就可以出鍋了。
梅干菜蒸臭豆腐:梅干菜是昨天吃剩的,臭豆腐8塊一共3.6元;臭豆腐洗干凈放入盤中,上面放一些梅干菜,用飯架放在電飯煲里,和飯一起煮就可以了。
炒青菜:青菜一共2.5元;青菜洗干凈,泡在水里大約15分鐘,撈出濾干,清炒一下,大約5分鐘就可以出鍋了。
三菜一湯,總計24.1元。

菜燒好,飯也剛剛煮完。裝了一個飯盒給某人當(dāng)明天的午飯。
 
【20元三菜一湯】三口之家的晚餐加第二天某人的午餐,有點(diǎn)超支
冬瓜子排湯:子排先過一下水,然后先燉20分鐘,再放入冬瓜和蘑菇,加鹽再燉15分鐘,放一些蔥,就可以出鍋了。
 
【20元三菜一湯】三口之家的晚餐加第二天某人的午餐,有點(diǎn)超支
蝦皮葫蘆:葫蘆去皮,切成片;先炒一下蝦皮,然后倒入切好的葫蘆,和蝦皮一起翻炒,放一點(diǎn)水,煮一會兒,到看上去有些透明就可以出鍋了。
 
【20元三菜一湯】三口之家的晚餐加第二天某人的午餐,有點(diǎn)超支
梅干菜蒸臭豆腐:臭豆腐洗干凈放入盤中,上面放一些梅干菜,用飯架放在電飯煲里,和飯一起煮就可以了。
 
【20元三菜一湯】三口之家的晚餐加第二天某人的午餐,有點(diǎn)超支
炒青菜:青菜洗干凈,泡在水里大約15分鐘,撈出濾干,清炒一下,大約5分鐘就可以出鍋了。
 
【20元三菜一湯】三口之家的晚餐加第二天某人的午餐,有點(diǎn)超支
冬瓜子排湯、蝦皮葫蘆、梅干菜蒸臭豆腐、炒青菜,菜燒好,飯也剛剛煮完。裝了一個飯盒當(dāng)明天的午飯。
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回復(fù)(24)
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2013-05-03 00:34:06

[s5024]
版主
勛章 勛章
發(fā)表于2013-05-03 09:18:04

全素宴,很不錯啊
V14 發(fā)表于2013-05-03 09:28:49
1#

不錯滴
V15 發(fā)表于2013-05-03 09:53:58
2#

你家某人的飯量好小哦。會不會餓著他
V12 發(fā)表于2013-05-03 10:00:31
3#

陽媽太強(qiáng)了。[s5021]
V7 發(fā)表于2013-05-03 10:04:39
4#

好厲害啊,什么時候要去你家吃飯飯,好饞啊
V10 發(fā)表于2013-05-03 10:13:15
5#

越來越能干了[h2036]
V7 發(fā)表于2013-05-03 11:56:11
6#

很不錯呀,最后一道我也要試試,感覺再淋上點(diǎn)油會很吃
V5 發(fā)表于2013-05-03 12:18:36
7#

又營養(yǎng),又便宜,味道一定也不錯!
V17 發(fā)表于2013-05-03 15:29:53
8#

[s2001]
V8 發(fā)表于2013-05-03 15:49:11
9#

能干的阿! 什么時候請我去吃!
V11
發(fā)表于2013-05-06 12:11:31
10#

[s5011]
V15 發(fā)表于2013-05-06 14:12:52
12#

[s2001]
V11 發(fā)表于2013-05-06 14:27:02
13#

[s5026]小青菜
V11
發(fā)表于2013-05-07 09:48:14
14#

[s2005]
V10 發(fā)表于2013-05-07 13:54:34
15#

湯看起來很不錯,做法也簡單,學(xué)習(xí)了
V11
發(fā)表于2013-05-08 11:58:09
16#

[s2001]
V16 發(fā)表于2013-05-08 13:14:44
17#

很好的
V14 發(fā)表于2013-05-08 14:11:56
18#

[s5021]
V10 發(fā)表于2013-05-08 14:23:12
19#

看看就沒胃口了 這么清淡的
V17 發(fā)表于2013-05-08 14:24:15
20#

[s2001]
V11
發(fā)表于2013-05-09 10:19:30
21#

20元買菜,真心不容易!

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