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原料:鴨半只;老姜1個(gè);枸杞少許; 調(diào)理:芝麻油1大勺;廣東米酒1/3瓶;老抽1大勺;白糖1小勺;鹽適量; 功效:姜母鴨是臺(tái)灣民間最受歡迎的冬季食補(bǔ)之一,寒流來(lái)襲溫度偏低時(shí),習(xí)慣煮一鍋姜母鴨來(lái)暖暖身子。 小貼士: 1、姜母鴨做的時(shí)候多加些水,湯汁不要收濃,可以做火鍋的湯底,非常的滋補(bǔ);2.、考慮到女兒的口味,我米酒加的比較少,加到半瓶的量應(yīng)該更好;3、 廣東米酒一般的超市都有售,最好不要用料酒代替。 這道經(jīng)典的臺(tái)式滋補(bǔ)菜有著悠久的歷史,據(jù)《中國(guó)藥譜》及《漢方藥典》兩書(shū)所記載,古代的帝王在宮中御用名醫(yī)眾多,專(zhuān)門(mén)研究滋養(yǎng)補(bǔ)品,直到商代有位叫吳仲的名醫(yī)利用麻油、燒酒再加上姜燉煮鴨肉,湯汁香而味鮮,甘甜中帶著些許姜的辛辣感,吃下之后可以提振精神,并且全身感到血?dú)馔,舒暢無(wú)比,被視為是滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)圣品,后來(lái)流傳至民間成為一款名菜。 鴨肉性甘涼,入肺胃腎經(jīng)。有滋陰、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、除勞熱骨蒸、消水腫、治熱痢、止咳化痰等作用。冬至進(jìn)補(bǔ),具有養(yǎng)胃健脾,舒筋活血,祛寒化痰,疏肝潤(rùn)肺的功效,姜性溫辛,具有發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解毒的功效; 主治外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚(yú)蟹毒等病癥,鴨與姜煮,可綜合兩種食物性味,單個(gè)食物功效有所減弱,但更適合一般人群食用。 姜母鴨飲食特點(diǎn) 鴨肉性甘涼,入肺胃腎經(jīng)。有滋陰、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、除勞熱骨蒸、消水腫、治熱痢、止咳化痰等作用。冬至進(jìn)補(bǔ),具有養(yǎng)胃健脾,舒筋活血,祛寒化痰,疏肝潤(rùn)肺的功效,姜性溫辛,具有發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解毒的功效; 主治外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚(yú)蟹毒等病癥,鴨與姜煮,可綜合兩種食物性味,單個(gè)食物功效有所減弱,但更適合一般人群食用。 |
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