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【夏日小涼菜】豆腐釀青瓜 精華

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更新于2014-09-11 14:14:37
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                         好久沒發(fā)帖啦，剛好夠食材就做一道分享下啦~~

                     豆腐釀青瓜 食材便宜，制作簡單快捷的一道小涼菜
【夏日小涼菜】豆腐釀青瓜
 

食    材：豆腐  黃瓜  紅黃甜椒  蘆筍  香菜  香油  芥末調味醬

制作方法：
      1、豆腐入開水煮5分鐘后盛出放涼，再入冰箱冷藏備用
【夏日小涼菜】豆腐釀青瓜
 

      2、黃瓜洗凈削皮后斜切成四段，再用小勺子挖去黃瓜籽備用，注意不要挖穿底部
【夏日小涼菜】豆腐釀青瓜
 

      3、紅黃甜椒、蘆筍切丁混合，用少許黃油略炒一分鐘盛出
【夏日小涼菜】豆腐釀青瓜
 

      4、取出冷藏的醒好的豆腐，加入前面炒好的黃紅甜椒跟蘆筍丁，淋少許香油用勺子拌勻，并打碎豆腐
【夏日小涼菜】豆腐釀青瓜
 

      5、把調制好的豆腐餡用勺子加到黃瓜內，再用芥末調味醬封口，放香菜葉點綴裝盤即可
【夏日小涼菜】豆腐釀青瓜
 

至此本道夏日涼菜完成啦~~~爽口開胃哦，不過要盡快食用，豆腐比較容易出水嘛·~我先吃去啦！[s5027]
【夏日小涼菜】豆腐釀青瓜
 

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V14 發(fā)表于2013-07-08 20:03:51

廣告位
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V14 發(fā)表于2013-07-08 20:04:41

板凳
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V14 發(fā)表于2013-07-08 20:04:50

照片好銳啊。膩害有創(chuàng)意，有可以得獎的趨勢。[s5010]
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貴賓
勛章 勛章
發(fā)表于2013-07-08 20:04:59
1#

很漂亮啊
男人做的這么精致，不簡單
還有我最愛的豆腐
8隊的同學就是贊，哈哈哈
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V14 發(fā)表于2013-07-08 20:07:08
2#

做為隊長還不趕緊去宣傳宣傳～
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V14 發(fā)表于2013-07-08 20:08:16
3#

做為隊長還不趕緊去宣傳宣傳～
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V17
勛章 勛章
發(fā)表于2013-07-08 20:24:18
4#

支持八隊。凌波童鞋厲害的~~~
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V16 發(fā)表于2013-07-09 08:08:14
5#

有新意的涼菜
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V12
發(fā)表于2013-07-09 08:56:41
6#

宣傳宣傳女漢子！
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V14 發(fā)表于2013-07-09 09:37:49
7#

[s2040]扯上我作甚
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V12 發(fā)表于2013-07-09 11:10:10
8#

[s5003]
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V17 發(fā)表于2013-07-09 20:35:53
9#

[s5006]
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V12 發(fā)表于2013-07-12 10:18:17
10#

[s5027]
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V17 發(fā)表于2013-07-15 11:57:41
11#

看上去好好吃，但是做起來很麻煩啊
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V14 發(fā)表于2013-07-18 11:12:33
12#

(⊙o⊙)…P的圖
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V16 發(fā)表于2013-07-18 11:57:17
13#

好看��！
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V16
勛章 勛章
發(fā)表于2013-07-18 12:13:53
14#

[s5026]
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V16 發(fā)表于2013-07-18 12:42:29
15#

[s2001]
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V8 發(fā)表于2013-07-18 15:45:12
16#

[s5011]
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V16 發(fā)表于2013-07-18 16:19:21
17#

[s5028]
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V14 發(fā)表于2013-07-18 17:06:53
18#

[s5027]
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V12
發(fā)表于2013-07-18 17:27:11
19#

除去處理豆腐的時間不算，10分鐘內可以完成！
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V15 發(fā)表于2013-07-18 19:48:36
20#

[s5024]
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V7 發(fā)表于2013-07-19 00:07:00
21#

[s5003]好漂亮
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V13 發(fā)表于2013-07-19 08:58:13
22#

[s5027][s5027][s5027]
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