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更新于2018-04-10 17:50:28
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*臻媽美食廚房*魚片怎么做才嫩---黑魚片小炒

要想炒出嫩滑的魚片,我個人的經(jīng)驗是,上漿和滑油尤為重要。

上漿部分,魚片清洗干凈后瀝干水分,放在盤子里,調(diào)入鹽,胡椒粉,料酒少許,一點點雞粉,最重要的當(dāng)然就是生粉了(我用的是玉米淀粉),淀粉一點點的上,全部放好調(diào)料后,用手抓捏,把味道抓進魚片里,多少淀粉夠用呢?不用太多,也不能太少,就是你用手抓到感覺魚片變得粘粘的,有點兒粘手,就行了,然后把漿好的魚片放入冰箱里冷藏備用;

第二個重要的部分就是滑油,鍋中放多一些的油燒熱后,放入魚片迅速用鍋鏟撥散,大概不到10秒鐘時間,魚片就會變的透明至發(fā)白,這個時候就要關(guān)火,利用余溫把魚片燙至八九成熟,盛出備用了;

最后,把配料全炒好快出鍋前,再把魚片回到鍋里和食材混合,勾個薄芡(稀的生粉水),翻勻,就可以出鍋了。

這樣步驟做出來的魚片非常非常的嫩滑,好吃哦。

(一家之言,僅供參考)

*臻媽美食廚房*魚片怎么做才嫩---黑魚片小炒

===========黑魚片小炒=============

我最擅長的就是做小炒類的菜肴啦,簡簡單單,又清爽漂亮,食材的豐富又能有多種營養(yǎng)。

材料:黑魚片,胡蘿卜半根,青椒半個,冬筍1個,姜片少許,蔥段少許

調(diào)料:鹽,雞粉,胡椒粉,料酒,生粉

1,買回來的黑魚片清洗干凈后,調(diào)入適量鹽,少許雞粉,白胡椒粉,料酒,及生粉抓勻入冰箱冷藏腌制10分鐘以上;

*臻媽美食廚房*魚片怎么做才嫩---黑魚片小炒

2,胡蘿卜切片,青椒及冬筍也切成片,姜切片,蔥切段

3,鍋中放油燒熱后放入魚片滑炒一下,至顏色變白關(guān)火撈出備用;

4,利用鍋中的余油燒熱后,放入姜片蔥段煸炒,然后依次放入胡蘿卜及冬筍片翻炒(可以適當(dāng)灑少許水進去以增加食材的濕潤度),炒至胡蘿卜略變軟;

*臻媽美食廚房*魚片怎么做才嫩---黑魚片小炒

5,加入青椒翻炒1分鐘,調(diào)入少許鹽,最后出鍋前倒入黑魚片,倒少許稀的生粉水勾芡翻勻即可。

*臻媽美食廚房*魚片怎么做才嫩---黑魚片小炒

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V15
發(fā)表于2010-11-02 23:36:18

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*臻媽美食廚房*魚片怎么做才嫩---黑魚片小炒

[ 本帖最后由 臻媽 于 2010-11-2 23:40 編輯 ]
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2010-11-03 07:56:51

*臻媽美食廚房*魚片怎么做才嫩---黑魚片小炒
V17 發(fā)表于2010-11-03 08:04:22

[s2048][s2048][s2048]
V17 發(fā)表于2010-11-03 08:04:38
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V15 發(fā)表于2010-11-03 08:11:07
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V14 發(fā)表于2010-11-03 09:02:36
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V11 發(fā)表于2010-11-03 10:30:07
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[s2001]
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2010-11-03 10:34:32
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臻媽~~聞到香味了~~[s2001]
V16 發(fā)表于2010-11-03 10:37:31
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[s2002]
V17 發(fā)表于2010-11-03 11:11:01
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V12 發(fā)表于2010-11-03 12:07:52
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V17 發(fā)表于2010-11-03 12:19:48
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[s2002]膜拜 南瓜派改天自己做一回~~
V9 發(fā)表于2010-11-03 13:17:09
11#

[s2031]
V8 發(fā)表于2010-11-03 13:29:19
12#

好點子,嫩嫩的、滑滑的,誘人啊。
V8 發(fā)表于2010-11-03 13:48:44
13#

好專業(yè)哦,頂
V14 發(fā)表于2010-11-03 14:27:28
14#

[s2001][s2001]
V15 發(fā)表于2010-11-03 14:50:31
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非常棒
V5 發(fā)表于2010-11-03 14:51:58
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感覺好好哦,聞一下都好啊、、、
V11 發(fā)表于2010-11-03 15:06:30
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[s2001][s2001]我們也愛吃
V10 發(fā)表于2010-11-03 15:45:27
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看顏色就知道好吃了
V15 發(fā)表于2010-11-03 21:05:48
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V9 發(fā)表于2010-11-03 21:37:05
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誘人,回頭也做一個[s2005]
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要在冰箱冷藏多久呢
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