更新于2016-03-23 15:53:10
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幫忙加點(diǎn)威望：http://wenzhou.19lou.com/forum-841-thread-33875570-1-1.html#pid523826318第八樓“LOVE牛�！碑�(dāng)然你要是給其他斑斑加分分也可以，這說明你真是大方呵呵呵。。。。。謝過先。



囡是喜肉的小魔女

可是她又是十分愛美又聽媽媽滴話

她滴媽媽，偶滴老姐一直強(qiáng)調(diào)不可以給囡吃太多肉

囡也一直記于心

昨晚當(dāng)我把這道燜藕排一上桌時

囡囡就其痛苦

囡囡就說：“姨姨，不要燒肉啊，媽媽不讓我吃肉，可是你燒得這么好吃，我能不能吃上小小的一塊�！�

這是標(biāo)準(zhǔn)滴囡式“掩耳道鈴”

看著她這可憐滴小樣

她滴爺爺發(fā)話了，喜歡吃就吃，沒關(guān)系

囡一聽就十分有動力

呵呵一塊二塊三四塊，塊塊入肚了

呵呵呵可愛的爺倆都是喜肉之人

轉(zhuǎn)回來說一下今天這道燜藕排

要隆重將它推出

因?yàn)樗鼘?shí)在是太招我喜歡了

其一：不用炒

其二：不用油

其三：好吃又不費(fèi)時間

其四：非炒它勝似炒

呵呵呵接下來，跟著牛媽滴圖片動作來看一下你會不會愛上這個燒法。





-----------------------美食分割線

主料：子排，蓮藕

配料：蔥花

調(diào)料：醬油，白糖，醋（按個人口感配調(diào)料）

做法：











一：備好所用材料

二：起湯鍋焯洗排骨二次

三：藕去皮切塊，跟排骨瀝水備用

四：鍋內(nèi)加入適量水，加入姜片



五：將焯洗好的藕塊子排一同下鍋。（將清水調(diào)整到剛好滿過菜滴三分這一左右）

六：加入適量醬油

七：加入適量白糖

八：中火燜煮至快要收汁時，加入適量醋及蔥花，顛鍋至收汁既可











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回復(fù)（27）
V17 發(fā)表于2010-12-29 10:48:35

燜藕排。。。。非炒勝似炒
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V9 發(fā)表于2010-12-29 10:55:59

[s2001] 好吃，可是我決定接下來的一個月要吃素了，不放排骨能悶出來嗎
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V11 發(fā)表于2010-12-29 10:58:55

[s2001][s2001]
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V15
發(fā)表于2010-12-29 10:59:23
1#






可以。那燜糖醋味滴藉塊也超美味/
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V13 發(fā)表于2010-12-29 11:43:04
2#

想吃，又想減肥[s2024][s2024][s2001]
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V15 發(fā)表于2010-12-29 11:57:35
3#

想吃[s2021][s2021]
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V14 發(fā)表于2010-12-29 12:01:45
4#

好吃的[s2001]
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V10 發(fā)表于2010-12-29 12:27:25
5#

[s2005]
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V14 發(fā)表于2010-12-29 12:35:34
6#

[s2005]
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V16 發(fā)表于2010-12-29 12:42:41
8#

原來如此
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V10 發(fā)表于2010-12-29 15:14:59
9#

[s2001]
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V11 發(fā)表于2010-12-29 15:48:11
10#

子排會軟嗎？我怕會不會太硬了，小孩子會咬動嗎？
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V15 發(fā)表于2010-12-29 15:53:55
11#

喜歡這個藕
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V14 發(fā)表于2010-12-29 16:05:14
12#

[s2001]
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V11 發(fā)表于2010-12-29 17:15:26
13#

我一直想知道糖醋藕怎么燒，以前大學(xué)食堂的做的很好吃
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V17 發(fā)表于2010-12-29 20:16:26
14#

[s2001]
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V15 發(fā)表于2010-12-29 20:59:44
15#

[s2001]
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V16 發(fā)表于2010-12-29 21:12:53
16#

今天評分壞了？
不怪我，我喜歡做菜的帖子。
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V16 發(fā)表于2010-12-29 21:27:13
17#

[s2001]
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V8 發(fā)表于2011-01-11 15:52:54
18#

[s2001]
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V15 發(fā)表于2011-01-11 16:18:49
19#

[s2001]
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V14 發(fā)表于2011-01-11 16:21:40
20#

我那口水啊，不爭氣的流[s2001]
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V9 發(fā)表于2011-01-13 18:23:03
21#

這個好 簡單 適合我
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V11 發(fā)表于2011-01-14 22:15:47
22#

[s2001][s2001]
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V14 發(fā)表于2011-01-15 00:46:02
23#

[s2001][s2001]
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V13 發(fā)表于2011-01-15 02:52:16
24#

[s2001]
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