茄汁濃郁,酸甜開胃,健康營養(yǎng)!
食材簡單家常,但煮出來的湯真的很鮮美
番茄豆皮湯
【食材】番茄、豆皮、金針菇、木耳、蔥
【做法】熱油倒入蔥蒜和番茄丁翻炒出汁,倒入清水和其余食材,煮沸后加適量番茄醬,加入適量鹽,撒上蔥花拌勻;
番茄菌菇豆腐湯
【食材】番茄、豆腐、金針菇、雞蛋、蔥
【做法】少油倒入蔥白和番茄,翻炒軟爛出汁,加入開水煮沸,放入金針菇和豆腐,淋入蛋液拌勻,加入鹽、生抽、蔥花拌勻;
番茄蝦仁魔芋湯
【食材】番茄、魔芋結(jié)、蝦、雞蛋、蔥
【做法】水沸加姜片少許料酒,倒入蝦煮熟撈出剝殼,熱油炒蛋盛出,倒入番茄翻炒軟爛出汁,倒入一碗清水煮沸后倒入魔芋結(jié)煮3分鐘,倒入蝦仁、雞蛋、鹽和雞精,撒上蔥花拌勻;
番茄菌菇湯
【食材】番茄、白玉菇、雞蛋、蔥
【做法】熱油倒入蔥蒜和番茄丁翻炒出汁,倒入清水、白玉菇、番茄塊,煮沸后加適量鹽,淋入蛋液,撒上蔥花;
番茄牛肉湯
【食材】牛肉、番茄、土豆、胡蘿卜、洋蔥
【做法】少油炒香洋蔥,倒入番茄塊翻炒出汁,倒入開水、胡蘿卜和土豆煮10分鐘,放入牛肉片燙熟,加鹽、黑胡椒粉拌勻;
番茄金針菇蛋湯
【食材】番茄、金針菇、雞蛋、蔥
【做法】少油倒入番茄塊,翻炒軟爛出汁,倒入開水放入金針菇,煮開后淋入蛋液拌勻,加入鹽、生抽、雞精,撒上蔥花拌勻;