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更新于2023-08-24 18:11:50 IP歸屬地:浙江
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夏天的快樂,一半都是撈汁小海鮮給的

應(yīng)季的肥嫩小海鮮,以寬油快火炒出鍋氣自然也妙,而用清爽的撈汁做法,在原汁原味之上畫龍點(diǎn)睛。

本菜譜的料汁不用香辛料,而是以輕盈、新鮮的生姜、香蔥、蒜頭、紅蔥頭做底味;再以少許藤椒油、檸檬與芝麻的香氣提鮮,冰過之后開胃過癮,專治沒食欲。

撈汁是萬能撈汁,你懂的。

夏天的快樂,一半都是撈汁小海鮮給的
用料
蝦 12只
鮑魚 3只
蟶子 12個
八爪魚 2個
花蛤 半斤
湯底:
姜 4片
蒜 4瓣
紅蔥頭 4個
香菜 2根
香蔥 2根

料汁:
小米辣 2個
蠔油 1勺
生抽 3勺
料酒 1勺
鹽,糖 各5克
熟白芝麻 適量
檸檬 四分之一個
藤椒油 1勺
花椒粒 15粒

做法

1. 將生姜切片、香蔥打結(jié)、蒜頭拍扁,紅蔥頭對半切開、香菜切下根部后,放入水中燒開,當(dāng)水開始變得逐漸渾濁時,加入花椒粒小火燉煮10分鐘,撈出殘渣后關(guān)火放涼。

夏天的快樂,一半都是撈汁小海鮮給的
2. 鍋中加水,放入生姜蔥和料酒,分別將小海鮮煮熟。

一定要控制好時間,不然海鮮會老。一般情況下,開水下鍋,八爪魚30秒到1分鐘后,蝦4-5分鐘,鮑魚5-8分鐘,蟶子7分鐘左右,花蛤張口即可。

夏天的快樂,一半都是撈汁小海鮮給的
3. 將煮熟的小海鮮擺上整齊。

夏天的快樂,一半都是撈汁小海鮮給的
4.【料汁】大蒜頭和生姜切碎,紅蔥頭切小粒,香菜切小段,小米辣切圈,放入碗中;再加入生抽、蠔油、胡椒粉、麻油、藤椒油、芝麻、鹽、糖后攪拌均勻,加入之前熬好的湯汁,再次攪拌均勻。

5. 將調(diào)好的料汁倒入海鮮中,放入冰箱冷藏2小時后食用。

夏天的快樂,一半都是撈汁小海鮮給的

如何更好吃

1. 煮海鮮時長:有海邊的廚友表示菜譜中的時間較長,水開后下鍋,蝦煮1分鐘左右,蟶煮一兩分鐘就行。但煮的時間也和食材品質(zhì)有關(guān),食材新鮮很重要。要保證煮熟,確保食品安全。

2. 口味咸淡:料汁的水不要過多,并保證腌制時間足夠,免得成品過于清淡。腌制時間越長,料汁咸度越低。

3. 其他食材:花毛、筍尖、魔芋絲、蔬菜也是不錯的選擇!

4. 喜歡辣椒、香菜的小伙伴可以多加一些一起腌制,香氣更足、更鮮辣可口。

夏天的快樂,一半都是撈汁小海鮮給的
夏天的快樂,一半都是撈汁小海鮮給的
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V14 發(fā)表于2022-07-20 17:47:53 IP歸屬地:浙江

這個配方絕了
V13
發(fā)表于2022-07-25 07:27 IP歸屬地:浙江

易學(xué)不?
V14
勛章 勛章
發(fā)表于2022-07-20 17:50:15 IP歸屬地:浙江

哇這也太棒了啊
V15
勛章
發(fā)表于2022-07-20 17:55:49 IP歸屬地:浙江

絕了啊我學(xué)到了!
V14 發(fā)表于2022-07-20 17:59:26 IP歸屬地:浙江
1#

哇哦哦太香了
V16
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發(fā)表于2022-07-20 18:15:18 IP歸屬地:浙江
2#

哇喔,看著太好吃了,已經(jīng)轉(zhuǎn)發(fā)給某人,周末安排

實(shí)人認(rèn)證

V15
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發(fā)表于2022-07-24 17:35 IP歸屬地:湖南

帶上我?guī)衔?
V14 發(fā)表于2022-07-20 18:15:35 IP歸屬地:浙江
3#

看著很有夏天的感覺
V11 發(fā)表于2022-07-20 18:39:46 IP歸屬地:浙江
4#

看著就饞了這
V15 發(fā)表于2022-07-20 18:59:49 IP歸屬地:浙江
5#

好好吃的樣子
V16 發(fā)表于2022-07-20 19:38:59 IP歸屬地:浙江
6#

好想吃好想吃
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-07-20 19:39:51 IP歸屬地:浙江
7#

看上去好好吃。
V16
勛章
發(fā)表于2022-07-20 20:41:40 IP歸屬地:浙江
8#

夏天,就該吃這些
V13
發(fā)表于2022-07-25 07:28 IP歸屬地:浙江

酸酸的開胃
V16 發(fā)表于2022-07-20 21:03:16 IP歸屬地:浙江
9#

看著就好吃啊
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-07-20 21:10:46 IP歸屬地:浙江
10#

喜歡這樣的做法,絕對美味
V15
勛章
發(fā)表于2022-07-20 21:29:43 IP歸屬地:浙江
11#

哇塞,真的愛了
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-07-20 21:46:03 IP歸屬地:浙江
12#

太誘人了吧 看餓了
V14 發(fā)表于2022-07-20 21:51:43 IP歸屬地:浙江
13#

看著就很有食欲
V15 發(fā)表于2022-07-20 22:09:43 IP歸屬地:浙江
14#

很不錯的樣子
V16
勛章
發(fā)表于2022-07-20 22:10:36 IP歸屬地:浙江
15#

可以的不錯的
V16
勛章
發(fā)表于2022-07-20 22:22:38 IP歸屬地:浙江
16#

看起來很不錯的樣子哇
V17
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發(fā)表于2022-07-20 22:32:22 IP歸屬地:浙江
17#

看著好好吃的樣子
V16
勛章
發(fā)表于2022-07-20 22:44:55 IP歸屬地:浙江
18#

新手藝太棒了,好誘人呀
V16
勛章
發(fā)表于2022-07-20 22:58:30 IP歸屬地:浙江
19#

哇塞,看著就很棒啊
V16 發(fā)表于2022-07-20 23:00:54 IP歸屬地:浙江
20#

哇,吃這里的海鮮也太爽了。
V16
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發(fā)表于2022-07-20 23:14:29 IP歸屬地:浙江
21#

哇哦哦太香了
V14
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發(fā)表于2022-07-20 23:16:05 IP歸屬地:浙江
22#

這個還是蠻不錯的
V16
勛章
發(fā)表于2022-07-20 23:18:44 IP歸屬地:浙江
23#

天啊,樓主好棒,打開了我對夏天水產(chǎn)品燒菜的大門
V17
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發(fā)表于2022-07-21 00:09:39 IP歸屬地:浙江
24#

太美味了了吧
V16
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發(fā)表于2022-07-21 07:44:40 IP歸屬地:浙江
25#

哇塞,這個也太饞人了吧
V17
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發(fā)表于2022-07-21 08:06:03 IP歸屬地:浙江
26#

看上去好誘人

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