涼拌手撕雞可以說是葷菜中最簡單易上手的一道了。只需做熟雞肉,拌上調料,即可開吃,尤其適合沒胃口的夏天~
用料
雞腿 2大只
香菜 2根
蔥 2根
蒜 3瓣
姜 5片
料酒 2勺
生抽 2勺
蠔油 1勺
陳醋 3勺
香油 小半勺
辣椒粉 1勺
小米椒 2個
做法
[1] 煮雞腿:雞腿冷水下鍋,放蔥結、姜片、2勺料酒,水開后大概還需煮15分鐘。可以用筷子插進雞腿比較厚的地方,拔出筷子看看有沒有血絲飄出來,沒有血絲的話就是煮熟了。
[2] 備雞湯:雞腿煮熟后夾出來晾涼(也可以用冰水快速降溫)。記得煮雞腿的水別直接倒掉,可以把浮末撇掉,舀出一小碗雞湯備用,超香der ~
[3] 調料汁:碗里放入姜蒜末、芝麻、辣椒圈、辣椒粉,一勺熱油激發(fā)香味;再放2勺生抽、1勺蠔油、3勺陳醋、半勺白糖,再倒入前面準備好的雞湯,灑上香菜拌勻。
[4] 撕雞肉:把涼好的雞肉撕成自己喜歡的大小。
[5] 拌一起:料汁倒入撕好的雞肉里,攪拌均勻。這時候就可以直接吃啦~如果喜歡更涼的也可以再放冰箱冷藏一會兒,更入味、更清爽!