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分享一道家常版的紅燒肉,太好吃了~肉燉得軟爛入味,肥而不膩,加點(diǎn)鵪鶉蛋,拌著醬汁連吃了兩碗米飯 怕胖的廚友多放鵪鶉蛋,少放五花肉。實(shí)現(xiàn)卡路里自由的廚友可以只放五花肉。 用料 五花肉 300克 鵪鶉蛋 20個(gè) 姜蒜蔥 適量 桂皮 1塊 八角 3個(gè) 香葉 4片 料酒 1勺×2 生抽 3勺 老抽, 蠔油 各1勺 做法 1. 五花肉切塊,鵪鶉蛋煮熟剝殼備用。 2. 五花肉冷水下鍋,加入1勺料酒、蔥段,煮出浮沫,撈出。 3. 鍋里不放油,小火,將五花肉放進(jìn)去煎至兩面微微金黃,盛出。 4. 倒出多余的油,放入冰糖炒出焦糖色。將五花肉倒入翻炒上色,倒入兩碗開水。 5. 加入1勺料酒、3勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油,加入適量八角、桂皮、香葉、蔥結(jié)、姜蒜頭,燜煮30分鐘。 6. 再倒入鵪鶉蛋,中小火燜煮20分鐘,最后大火收汁就可以出鍋啦! 好吃不膩! 做法也簡單,喜歡的寶寶們快安排起來吧…… |
這是我第一次吃到這種味道,這道菜有著前所未有的新鮮味,溫潤的甜味,讓整盤菜更顯出奧妙.....
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