小仙女的晚餐！

做法：
西蘭花，水煮煮好了撒點(diǎn)黑胡椒。

三色藜麥，水煮到有個(gè)小芽出來(lái)就好了。

胡蘿卜，生吃或者水煮煮。

牛肉粒，料酒 鹽 黑胡椒 一點(diǎn)淀粉，腌制一下，平底鍋橄欖油煎一下。

玉米粒，牛肉粒快好的時(shí)候，玉米粒倒進(jìn)去悶一下。
擺盤就可以了。也可以用油醋汁，我一般就鹽 黑胡椒。其他調(diào)料用的很少。
還有一杯鮮榨西瓜汁