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更新于2022-06-13 11:00:39
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今天想要給大家分享一個路飛吃了都直呼過癮的香烤培根雞腿卷
晚上下了班不知道做什么的朋友們:相信我,這道菜絕對可以滿足你的味蕾。

提前一晚上把雞腿腌制好,(或者早晨起來把雞腿腌制好),回家卷上培根丟到烤箱或者空氣炸鍋里面。

用烤它的功夫洗個澡喝點水,休息一下,清清爽爽地出來啃雞腿,那簡直不要太爽了!

可以根據(jù)你的喜好搭配一些面包或者生菜,都很完美。

再蘸上絲滑的牛油果醬,一口下去一天的疲憊都消除了,還有什么比下了班吃肉更讓人幸福的事呢?

#培根雞腿卷#香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮1. 我們先來準備幾個雞腿(我用了六個雞腿),把圖中畫線的地方用剪子剪一圈,把筋剪斷,然后再把上面的腿肉擼下去骨肉分離,做成一個雞腿錘子。香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮2. 剪好的雞腿就是圖中這個樣子。香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮3. 雞腿中放入兩片姜、一勺料酒、兩勺生抽、半勺耗油、1/3勺鹽、1/3勺糖、半勺適黑胡椒,抓拌均勻腌制半個小時以上。(或者提前一晚腌制,放入冰箱冷藏)香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮4. 準備培根,把腌制好的雞腿肉在培根上卷一圈,用牙簽固定。香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮5. 雞腿底部用錫紙包住,以免等會兒烤的時候糊掉;烤箱200度預熱5分鐘,將雞腿放入烤箱中層,烤35-40分鐘至培根顏色焦黃即可。香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮6. 在烤制的過程中我們來做一個牛油果醬:準備一個已經(jīng)熟透的牛油果壓成泥,加入一大勺沙拉醬,1/4勺鹽,1/4勺黑胡椒,攪拌均勻。香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮7. 做好的雞腿肉蘸著牛油果醬就可以吃啦!香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮香烤培根雞腿卷,路飛吃了都直呼過癮小貼士:
1. 牛油果醬除了蘸肉之外,還可以做沙拉或者抹面包吃。
2. 空氣炸鍋的做法:190度烤20-25分鐘即可。我家的空氣炸鍋不夠高,雞腿沒辦法站起來哈哈哈哈哈所以我就用烤箱啦!
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V16
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發(fā)表于2022-05-30 20:56:06

不錯不錯贊的
V13
發(fā)表于2022-06-02 08:45

情若能自控,我一定會按捺住我那顆吃貨的心。
V16
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發(fā)表于2022-05-30 21:14:59

看起來很好吃的樣子,我饞了
V13
發(fā)表于2022-06-02 08:45

世界上有兩個我,一個吃貨的我,一個真心想減肥的我。
V16
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發(fā)表于2022-05-30 21:49:56

這也太厲害了吧
V13
發(fā)表于2022-06-02 08:45

樓主好厲害
V16
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發(fā)表于2022-05-30 22:12:02
1#

看起來很不錯的樣子哇
V13
發(fā)表于2022-06-02 08:45

制作細巧、色調美觀、調味清鮮。
V15
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發(fā)表于2022-05-30 22:39:03
2#

下次試試看呀
版主
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發(fā)表于2022-05-30 23:06:19
3#

版主巡樓,感謝親在19樓的美食發(fā)布!
V13
發(fā)表于2022-06-02 08:46

還是沒學會
V7 發(fā)表于2022-05-31 08:49:23
4#

哇塞,看起來很好吃
V16
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發(fā)表于2022-05-31 11:55:13
5#

路飛:橡膠橡膠,拿來吧你~~
V17
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發(fā)表于2022-05-31 12:50:52
6#

看著就很好吃
V13
發(fā)表于2022-06-02 08:47

天下沒有不散的筵席 但是如果你請客 我可以陪你多吃一會。
V14
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發(fā)表于2022-05-31 17:41:14
7#

看著就超級好吃
V13
發(fā)表于2022-06-02 08:47

下次學起來
V16
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發(fā)表于2022-05-31 21:52:56
8#

哇塞,看起來很好吃
V16
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發(fā)表于2022-05-31 22:40:51
9#

好厲害呀,看著很好吃
V14 發(fā)表于2022-06-01 17:09:57
10#

看起來也太好吃了吧
V15
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發(fā)表于2022-06-01 17:22:11
11#

這個可以有,感謝樓主分享,收下了
V13
發(fā)表于2022-06-02 08:47

我承受了這個年紀不該有的飯量。
V15 發(fā)表于2022-06-01 17:32:20
12#

看起來好好吃!
V14 發(fā)表于2022-06-01 17:39:59
13#

這看著好饞人
V12 發(fā)表于2022-06-01 17:43:47
14#

看起來真的不錯
V17
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發(fā)表于2022-06-01 18:13:20
15#

看起來很棒啊
V13
發(fā)表于2022-06-02 08:49

棒棒的 給你點個贊
V12 發(fā)表于2022-06-01 19:07:26
16#

這個雞腿絕對101分!
V16
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發(fā)表于2022-06-01 21:03:44
17#

絕了,樓主也太貴了
V16
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發(fā)表于2022-06-01 22:44:33
18#

這樣不會培根烤焦了,里面沒熟嗎
V16
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發(fā)表于2022-06-01 22:49:16
19#

太太太喲人了吧
V15
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發(fā)表于2022-06-01 23:06:07
20#

看上去很好吃的樣子
V17
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發(fā)表于2022-06-01 23:32:45
21#

路飛直接吞的吧
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-01 23:42:30
22#

學會了 怕學廢
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-06-01 23:45:07
23#

看著也太爽了
V15 發(fā)表于2022-06-01 23:51:52
24#

培根雞腿感覺很香吧
V16
勛章
發(fā)表于2022-06-01 23:55:19
25#

哇塞,樓主好手藝啊
V15 發(fā)表于2022-06-01 23:55:23
26#

看起來好好吃啊

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