用芝士三明治當(dāng)早餐,再配上一杯牛奶,,既營養(yǎng)又快捷
特別符合上班族的早點(diǎn)
材料:
吐司片6片、煙熏火腿片4片、煎荷包蛋3個(gè)、車打芝士片3片
雞蛋2個(gè)、千島醬適量
操作步驟:
1、 熱油鍋,將煙熏火腿煎熟
2、 放置一旁待用
3、 荷包蛋也要事先煎好,備用
4、 吐司片切掉四邊
5、 兩個(gè)雞蛋打散
6、 把吐司片放在蛋液中,均勻的裹上
7、 放在墊有油紙的烤盤上
8、 放入烤箱,170度烤10分鐘左右至表面金黃
9、 現(xiàn)在開始“組裝”將烤好的吐司片放涼后涂上一層千島醬
10、 接著擺上芝士片
11、 放上火腿片
12、 加入煎好的荷包蛋
13、 最后再蓋上一片吐司片
14、 緊接著對(duì)角切開成三角形模樣,用牙簽固定住即可
Tip:吃的時(shí)候也可在表面淋上番茄醬,口感更佳!