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更新于2023-01-30 19:26:58 IP歸屬地:浙江
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羊湯吃了多年,今日換個(gè)吃法。

這款烤羊排表面焦香,內(nèi)里鮮嫩多汁;土豆和胡蘿卜會(huì)烤得表面焦香、內(nèi)里軟糯,紅黃小蕃茄是酸甜的口感,一起搭配來吃,口感很不錯(cuò),顏色也非常好看!

冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?

用料
法切小羊排 5只
土豆 1個(gè)
胡蘿卜 1個(gè)
紅黃小蕃茄 200g
檸檬 1個(gè)
大蒜 一整個(gè)
迷迭香 3支
黑胡椒碎 2g
海鹽 2g
橄欖油 2勺
鹽 1g

做法

1. 羊排提前適當(dāng)回溫;販睾,用廚房紙吸干多余的水。

冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?

2. 在羊排的兩面抹少量的黑胡椒和海鹽,再用檸檬片和迷迭香涂抹一下,包好腌制2小時(shí)以上。

羊排可提前腌制,包好冷藏過夜,腌制時(shí)間長一點(diǎn),更入味。

冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?

3. 將土豆和胡蘿卜切塊,焯水煮至約8成熟后瀝干水。

冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?
4. 將土豆、胡蘿卜和紅黃小蕃茄加入橄欖油、黑胡椒碎和鹽拌勻,備用。

底部的食材可按喜好添加,不要使用有太多水份的材料,以免影響口感。
冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?
5. 熱鍋放入橄欖油,羊排用大火煎至兩面金黃的狀態(tài)。把大蒜橫切也煎香。

煎羊排時(shí)不要頻繁的翻面,用大火將外表煎黃,迅速將小羊排的血水鎖住,在烤的時(shí)候水份不會(huì)過多流失。這樣羊排吃起來鮮嫩多汁,口感更佳。

冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?
6. 烤盤先鋪入備好的土豆等材料,再把煎好的羊排鋪在上面,表面放迷迭香。

冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?
7. 烤箱提前230度預(yù)熱好,將羊排放在下層,烘烤約20分鐘(這里使用的是風(fēng)爐烤箱烘烤)。羊排表面焦香,內(nèi)里鮮嫩多汁。

烘烤的溫度、時(shí)間僅供參考,需根據(jù)喜歡的焦嫩程度、各烤箱的溫度性能適當(dāng)調(diào)整。

冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?
冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?
冬天,還有什么比吃羊肉更正經(jīng)的事?

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回復(fù)(71)
V16 發(fā)表于2022-12-16 18:02:26 IP歸屬地:浙江

流口水了,流口水了
V15
勛章
發(fā)表于2022-12-16 20:35:52 IP歸屬地:浙江

可以可以,不錯(cuò)的
V16
勛章
發(fā)表于2022-12-16 21:57:26 IP歸屬地:浙江

看起來很不錯(cuò)的樣子哇
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-12-16 22:37:59 IP歸屬地:浙江
1#

哇塞,我都要看餓了

爆料達(dá)人

V17
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發(fā)表于2022-12-18 07:03 IP歸屬地:浙江

我也是 我也是
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-12-16 23:28:27 IP歸屬地:浙江
2#

不錯(cuò)不錯(cuò)贊的
V16 發(fā)表于2022-12-17 15:46:33 IP歸屬地:浙江
3#

嘖嘖嘖,看的直流口水
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-12-17 16:22:05 IP歸屬地:浙江
4#

哇配色好贊啊
V16
勛章
發(fā)表于2022-12-17 16:29:46 IP歸屬地:浙江
5#

這羊排無敵了
V12 發(fā)表于2022-12-17 16:49:47 IP歸屬地:浙江
6#

這也太會(huì)做了!
V14
勛章
發(fā)表于2022-12-17 16:54:29 IP歸屬地:浙江
7#

哇,口水流了一地。手藝贊
V16
勛章
發(fā)表于2022-12-17 16:56:29 IP歸屬地:浙江
8#

改天可以自己試試

爆料達(dá)人

V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-12-18 07:03 IP歸屬地:浙江

辦公室里安排一波

美食達(dá)人

V16
勛章
發(fā)表于2022-12-18 12:05 IP歸屬地:浙江

回復(fù)@瘦子陳小明 那先買羊排啊
V10 發(fā)表于2022-12-17 17:07:08 IP歸屬地:浙江
9#

看著就很有食欲呀,流口水啦
V16
勛章
發(fā)表于2022-12-17 17:16:10 IP歸屬地:浙江
10#

看起來很好吃的樣子,我饞了
V12 發(fā)表于2022-12-17 17:37:35 IP歸屬地:浙江
11#

哇塞 看起來真的很不錯(cuò)的
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-12-17 17:49:43 IP歸屬地:浙江
12#

這個(gè)看著太誘人了
V8 發(fā)表于2022-12-17 18:06:39 IP歸屬地:浙江
13#

制作細(xì)巧、色調(diào)美觀、調(diào)味清鮮。
V16
勛章
發(fā)表于2022-12-17 18:17:50 IP歸屬地:浙江
14#

哦豁這個(gè)我喜歡

爆料達(dá)人

V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-12-18 07:03 IP歸屬地:浙江

我也是 我喜歡
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-12-17 18:43:37 IP歸屬地:浙江
15#

這個(gè)可以有,感謝樓主分享,收下了
V14 發(fā)表于2022-12-17 18:49:03 IP歸屬地:浙江
16#

這羊肉給我看饞了
V16 發(fā)表于2022-12-17 18:49:34 IP歸屬地:浙江
17#

這個(gè)看起來也太好吃了
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-12-17 18:50:02 IP歸屬地:浙江
18#

樓主好會(huì)做飯啊
V12 發(fā)表于2022-12-17 19:40:29 IP歸屬地:浙江
19#

厲害了,看著也太香了吧
V14 發(fā)表于2022-12-17 20:22:59 IP歸屬地:浙江
20#

哇哦哦太香了
V16
勛章
發(fā)表于2022-12-17 20:35:32 IP歸屬地:浙江
21#

羊肉這么烤的確好吃
V8 發(fā)表于2022-12-17 21:03:28 IP歸屬地:浙江
22#

高中老師說羊全身都是寶
V14 發(fā)表于2022-12-17 21:31:20 IP歸屬地:浙江
23#

很不錯(cuò)很不錯(cuò)
V17
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發(fā)表于2022-12-17 21:52:42 IP歸屬地:浙江
24#

有點(diǎn)西餐廳大廚的味道
V16
勛章
發(fā)表于2022-12-17 22:24:41 IP歸屬地:浙江
25#

哦豁,這個(gè)羊排看著不錯(cuò)的哦
V14
勛章 勛章
發(fā)表于2022-12-17 23:03:19 IP歸屬地:浙江
26#

呀,流口水了

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