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更新于2020-06-30 07:09:55
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【午魚干燉豬梅花肉】
做法：
1.豬梅花肉洗凈，放入冷水鍋中煮熟撈出切塊備用。
2.午魚干洗凈切塊，加入姜末、蒜頭、料酒腌制一下。
3.將腌好的魚塊放入油鍋中煎至兩面金黃撈出備用。
4.炒鍋上火放少許菜籽油，下姜片、蒜頭煸炒一下放入豬肉煸炒，加老抽翻炒至上色后下料酒、水等燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘左右，加入煮好的魚塊、鹽繼續(xù)煮20分鐘左右，加入蒜葉、雞粉試一下味即可。
【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗【午魚干燉豬梅花肉】做法：1.豬梅花肉洗
今天斑斑來為大家科普一下什么是午魚叭！
午魚的學(xué)名是四指馬鲅，當然你還可以叫它：馬友、鯉后、牛筍……
它是熱帶及溫帶的海產(chǎn)魚類，有時也進入淡水。
分部在印度洋和太平洋西部，我國沿海均有生產(chǎn)，以南方為多。
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回復(fù)（26）
V16 發(fā)表于2020-01-12 11:33:50

不錯
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超級版主 發(fā)表于2020-01-13 10:04:29

感覺好鮮��！
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V10 發(fā)表于2020-01-13 10:14:26

香啊
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V10 發(fā)表于2020-01-13 10:14:44
1#

真誘人，饞了
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V13 發(fā)表于2020-01-13 10:15:12
2#

豬梅花肉不錯啊
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V9 發(fā)表于2020-01-13 10:15:35
3#

看著圖片看餓了
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V13 發(fā)表于2020-01-13 10:17:51
4#

樓主真棒啊
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V10 發(fā)表于2020-01-13 10:18:08
5#

美味啊
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V9 發(fā)表于2020-01-13 10:18:28
6#

想吃想吃
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V13 發(fā)表于2020-01-13 10:19:08
7#

午魚干和豬梅花肉很有想法啊
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V14 發(fā)表于2020-01-13 16:02:23
8#

[s7004]
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V13 發(fā)表于2020-01-14 09:16:13
9#

不錯
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V14
勛章
發(fā)表于2020-01-14 09:19:21
10#

不錯
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V14
勛章 勛章
發(fā)表于2020-01-14 09:44:59
11#

一定很香
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V12 發(fā)表于2020-01-14 11:06:40
12#

很好的事情
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V10
勛章 勛章
發(fā)表于2020-01-14 12:06:27
13#

不錯
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V17
勛章 勛章
發(fā)表于2020-01-14 12:40:49
14#

[/土豪金]
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版主
勛章
發(fā)表于2020-01-14 13:02:23
15#

色香味俱全，給你滿分，真想來蹭飯哈
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V16 發(fā)表于2020-01-14 17:00:43
16#

不錯啊
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V14
勛章
發(fā)表于2020-01-15 08:28:58
17#

不錯
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V14
勛章
發(fā)表于2020-01-16 08:29:08
18#

不錯
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V13 發(fā)表于2020-01-16 08:40:10
19#

不錯
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V14 發(fā)表于2020-02-08 15:03:50
20#

這個魚哪里有賣的
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V16
勛章
發(fā)表于2020-02-08 15:27:31
21#

福建
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V7 發(fā)表于2020-06-29 23:01:14
22#

原來是馬友
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美食達人
42272027
V16
勛章
發(fā)表于2020-06-30 07:09

是啊
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