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更新于2024-06-28 15:24:25
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     去肯德基總是少不了這些薯?xiàng)l、雞米花，漢堡之類，都是必點(diǎn)的，吾愛也嘗試下做其中的一款，這別說(shuō)還真好吃，而且不油膩，粘點(diǎn)番茄醬，絕對(duì)是勝過(guò)肯德基的哦[s5020]
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦
 
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦
 

材料
雞胸肉：250g  鹽：少許  黑胡椒：少許 耗油：10g  雞蛋：1個(gè)  玉米淀粉：20g  面包糠：30g 
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦
 
操作步驟
1：將雞胸肉解凍，洗凈，切成條然后再切粒備用
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦
 
2：用個(gè)小碗將鹽，黑胡椒，耗油等調(diào)料都放好，然后倒入裝雞肉的碗里
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦
 
3：用筷子攪拌均勻，再蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏1到2小時(shí)，待入味
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦
 
4：從冰箱取出雞肉，在面粉里滾一下，去除多余的淀粉
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦
 
5：然后再放入雞蛋液中，也是要去掉多余蛋液，再放到面包糠中全部裹上即可
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦

6：處理好的雞米花放在墊有油紙的烤盤上，均勻擺放好，再放到預(yù)熱好烤箱，上下火180度，烤18分鐘左右
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦
 
7：出爐（可以選擇金黃色的面包糠，做出顏色更好看）
勝過(guò)肯德基的香脆雞米花，想讓家里小朋友吃得更健康的進(jìn)來(lái)學(xué)習(xí)哦
 
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發(fā)表于2015-06-25 11:20:33

[s6001]
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V13 發(fā)表于2015-06-25 12:46:31

好想吃
[s5011]
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V13 發(fā)表于2015-06-25 13:01:58

看著很美味，學(xué)習(xí)了~
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V14 發(fā)表于2015-06-25 15:32:07
1#

小朋友的愛啊 可以試一試
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V17 發(fā)表于2015-06-25 19:20:30
2#

[/贊]
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V16 發(fā)表于2015-06-25 20:15:48
3#

好味道
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V15 發(fā)表于2015-06-25 21:40:28
4#

喜歡，會(huì)試的
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V12 發(fā)表于2015-06-26 09:15:58
5#

看著很好吃，周末做給兒子吃下
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V14 發(fā)表于2015-06-26 09:49:22
6#

巧手啊
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V17 發(fā)表于2015-06-26 11:30:30
7#

薯?xiàng)l、雞米花，漢堡之類，都是必點(diǎn)的，
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V17 發(fā)表于2015-06-26 11:31:20
8#

吾愛也嘗試下做其中的一款，這別說(shuō)還真好吃，
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V15
發(fā)表于2015-06-26 11:52:10
9#

嘻嘻，因?yàn)橛心銈�，我才更有�?dòng)力呢
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V15
發(fā)表于2015-06-26 11:53:08
10#

感謝欣賞呢，記得曬圖哦�。�！
  • 與本帖相關(guān)的人： 展開
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V13 發(fā)表于2015-06-26 12:51:54
11#

哈哈，我也做過(guò)，確實(shí)不錯(cuò)的
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V16 發(fā)表于2015-06-26 13:05:44
12#

[s7004]
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V9 發(fā)表于2015-06-26 14:36:55
13#

口水，問(wèn)一下面包糠是哪里買？平時(shí)沒(méi)有注意過(guò)，謝謝
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V14 發(fā)表于2015-06-26 15:02:55
14#

烤的不用油，比炸的健康
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V11 發(fā)表于2015-06-27 17:14:21
15#

[s5010]
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V14 發(fā)表于2015-06-28 18:00:18
16#

[s7004]
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V11 發(fā)表于2015-06-28 21:23:35
17#

出水的，怎么回事呢
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V16 發(fā)表于2015-06-29 00:28:54
18#

自己做放心
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V15
發(fā)表于2015-06-29 09:56:16
19#

棒棒噠、
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V15
發(fā)表于2015-06-29 09:58:35
20#

一般做烘焙的店面都會(huì)有 上網(wǎng)買也可以
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V15
發(fā)表于2015-06-29 10:02:51
21#

恩恩 熱氣沒(méi)那么高 不過(guò)還是要多喝水哇
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V15
發(fā)表于2015-06-29 10:08:04
22#

謝謝親愛的捧場(chǎng)閱貼 么么噠、
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V15
發(fā)表于2015-06-29 10:09:13
23#

謝謝捧場(chǎng) 有時(shí)間要試試哦
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V15
發(fā)表于2015-06-29 10:10:33
24#

那是肯定的啦 外面的添加劑實(shí)在太多
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V14 發(fā)表于2015-06-29 10:11:37
25#

好的
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V12 發(fā)表于2015-06-29 12:23:23
26#

[s7004]
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