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一個月曬家常菜7月21日

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更新于2020-08-06 13:46:54
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回復(fù)
早餐水果蔬菜沙拉
晚餐菠蘿炒飯
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回復(fù)(14)
超級版主 發(fā)表于2020-07-21 21:58:39

不錯不錯
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-21 22:00:07

不錯啊
版主
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-22 00:00:11

版主巡樓,感謝親在19樓的美食發(fā)布!
V12 發(fā)表于2020-07-22 08:58:14
1#

厲害了
V15 發(fā)表于2020-07-22 10:20:48
2#

說實話早餐健康但是真不想吃沒油水啊
V10
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-22 15:33

早餐要吃什么有油水?早餐吃高碳水化合物升糖特別快。很容易長胖的。一般雞蛋或者蔬菜好一點?梢允c多餓了吃點其他的東西
V15
發(fā)表于2020-07-23 10:36

回復(fù)@49867722 所以我們?nèi)叶甲吖餐辉5牡缆?span id="zccsfn9" class="emoji emoji1f604">越來越富態(tài)。天天早上外面買,我一般只吃肉餡的鍋貼燒麥煎包還有油條麻球這些
V15
發(fā)表于2020-07-24 13:48

回復(fù)@49867722 我是雞蛋從來不吃,從不會說話時就不喜歡,堅決不碰的就是營養(yǎng)最好的白煮蛋
V14
勛章
發(fā)表于2020-07-22 10:31:15
3#

菠蘿炒飯我的最愛
V10
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-22 15:34

我也覺得好吃。特別是臺灣鳳梨炒的特別鮮甜。
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-22 12:55:55
4#

菠蘿飯看著不錯
V10
勛章 勛章
發(fā)表于2020-07-22 15:34

是的
V16 發(fā)表于2020-07-22 17:58:09
5#

菠蘿飯好好看

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