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更新于2023-07-31 13:40:57 IP歸屬地:浙江
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今天要給大家分享的是一款雞胸肉的超級超級超級無敵嫩的做法——涼拌嫩雞胸

我知道大家平常都對做雞胸肉有點犯怵,總擔心自己做的又柴又老(其實我也是)。

但今天給大家推薦的這個做法絕對能讓你驚掉下巴,真的太香太嫩了!

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

尤其是夏天非常適合吃涼拌菜,想要做簡單涼拌菜的姐妹們一定要試一試!

今天我給你們的做法是只放了雞胸肉,如果你想要有菜有肉又有主食的話,我會在文末的小貼士里面給你們做其他的說明~

快點買雞胸和我一起做!好吃到根本停不下來!

#涼拌嫩雞胸#

1.準備兩個雞胸肉切成薄片,因為要涼拌,建議大家要用新鮮的雞胸肉來做,這樣可以最大限度的避免它的腥味。

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

2. 每一片雞胸肉的正反兩面都均勻沾上淀粉,薄薄一層就可以。

用敲肉的小錘子把正反兩面都敲松,這樣雞胸肉片就會變得又大又平,如果你沒有小錘子的話可以用搟面杖。

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

3. 準備料汁:碗里放入1勺小蔥、1勺白芝麻、2個小米辣碎、1勺辣椒粉、1/3勺花椒粉、1勺蒜末,澆熱油激發(fā)出香味;

再加入2勺醋、2勺生抽、1/3勺糖、1/3勺鹽,攪拌均勻。

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

4. 鍋中加入清水、1勺料酒、姜片、4-5顆花椒、蔥段,大火煮開后加入之前敲好的雞胸肉片,水開后大火煮1-2分鐘,撈出。

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

5.最后在雞胸肉中加入拌好的調料,一大把香菜和小蔥花,拌勻就可以吃了!

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

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涼拌嫩雞胸,真的太香太嫩了!

小貼士:

1. 剛才提到如果你不想只吃雞胸肉的話,可以再往里面加一些黃瓜段以及煮好的面條,拌到一塊也特別好吃。。

當然,再加黃瓜和面條調料可能不夠,按照我們調料的方子等比例增加就好~

2. 雞胸肉建議買新鮮的,如果是冷凍的可以切片之后先加入料酒、姜片腌制一下。

另外,煮的時候在鍋中稍微多加一點料酒和花椒,可以最大限度的去除它的腥味~
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V14 發(fā)表于2023-07-05 19:09:46 IP歸屬地:浙江

能干的,不錯
V16
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發(fā)表于2023-07-05 20:19:30 IP歸屬地:浙江

又來誘惑了,真不錯
V14 發(fā)表于2023-07-07 17:51:50 IP歸屬地:浙江

哇哦哦太香了
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2023-07-11 19:48:07 IP歸屬地:浙江
1#

這個好,吃不胖
V16
勛章
發(fā)表于2023-07-12 00:57:02 IP歸屬地:浙江
2#

這個好正好要減肥
V8 發(fā)表于2023-07-12 08:49:07 IP歸屬地:浙江
3#

菜市場只有冰凍的雞胸肉
V15
勛章
發(fā)表于2023-07-12 09:25:37 IP歸屬地:浙江
4#

美味無比,滿足味蕾!
V8 發(fā)表于2023-07-12 09:51:47 IP歸屬地:浙江
5#

美食誘惑扛不住
V16
勛章
發(fā)表于2023-07-12 18:04:12 IP歸屬地:浙江
6#

看得我都快流口水了
V11 發(fā)表于2023-07-12 19:19:31 IP歸屬地:浙江
7#

喜歡吃雞胸,感覺做起來很簡單,除了腥味就行
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2023-07-15 09:29:37 IP歸屬地:浙江
9#

有巧思有創(chuàng)意
V16 發(fā)表于2023-07-15 09:58:58 IP歸屬地:浙江
10#

不錯的可以的
V16
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發(fā)表于2023-07-15 11:09:55 IP歸屬地:浙江
11#

看著很不錯哦
V16
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發(fā)表于2023-07-17 15:01:31 IP歸屬地:浙江
12#

哇塞,一定很好吃
V9 發(fā)表于2023-07-27 22:22:18 IP歸屬地:浙江
13#

看起來不錯,跟著做
V16 發(fā)表于2023-07-30 23:27:07 IP歸屬地:浙江
14#

樓主手藝好好啊
V15
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發(fā)表于2023-07-31 13:40:57 IP歸屬地:浙江
15#

這個雞胸脯看著就很好吃

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