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更新于2023-12-27 16:47:31 IP歸屬地:浙江
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這道菜去酒店吃飯必點,但回家復刻卻總差點味道、差點火候,關(guān)鍵是這招沒學會。這個菜譜適用這個口味的任何蔬菜,成品香到顛覆認知~

飯店炒青菜的秘訣,我學到了!

蒜蓉芥藍

飯店炒青菜的秘訣,我學到了!

用料
芥藍 1把
大蒜 5-8瓣
鹽 1-2克
食用油 30克
* 蔬菜不用芥藍,用其他青菜均可~

做法

1. 芥藍洗凈,把菜葉子和莖部分開切。莖部可斜刀切,或者劈開,方便入味。葉子切段,控水。

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2.大蒜一半切薄片,一半搗碎(這里用的壓蒜器)成蒜泥。

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3. 油熱后,中火爆香蒜片。蒜片略微泛黃就加入芥藍桿翻炒約一分鐘。菜桿跟葉子不要同時放,因為所需烹飪時間長短不同。

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4. 等芥藍桿變軟成熟了,再加入菜葉子。

* 注意,此時那蒜泥一起倒入,加適量鹽,大火迅速翻炒,菜葉子稍微有點變軟就馬上起鍋裝盤。

飯店炒青菜的秘訣,我學到了!
菜葉子很容易熟,鍋的溫度就足夠把它燙熟了,所以不宜久炒。第二次加入的蒜蓉會讓整道菜蒜香撲鼻(有人問,第一次爆香的時候為何不放蒜蓉而放蒜片?蒜蓉里面蒜汁豐富,遇到熱油容易糊鍋,而且容易炸油)。

飯店炒青菜的秘訣,我學到了!

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回復(11)
V10 發(fā)表于2023-12-14 14:37:41 IP歸屬地:浙江

學到了學到了
V14 發(fā)表于2023-12-14 17:05:38 IP歸屬地:浙江

不錯不錯,就是有點費蒜。
V16
勛章
發(fā)表于2023-12-17 19:30:17 IP歸屬地:浙江

夠綠就好看了
V16
勛章
發(fā)表于2023-12-17 22:01:04 IP歸屬地:浙江
1#

這個可以去試試
V14
勛章 勛章
發(fā)表于2023-12-18 09:52:17 IP歸屬地:浙江
2#

好是好,太浪費大蒜了,8瓣差不多一個大蒜了。
V13 發(fā)表于2023-12-18 12:14:27 IP歸屬地:浙江
3#

菜,炒得的顏色很好!
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2023-12-18 16:23:26 IP歸屬地:浙江
4#

原來如此,精華
V16 發(fā)表于2023-12-18 21:04:58 IP歸屬地:浙江
5#

多學習幾手
V16
勛章
發(fā)表于2023-12-21 14:28:38 IP歸屬地:浙江
6#

學到了,翠綠翠綠的
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2023-12-24 14:04:21 IP歸屬地:浙江
7#

那我也學到了
V11 發(fā)表于2023-12-27 16:47:31 IP歸屬地:浙江
8#

所以是靠余溫把葉子慢慢燙熟

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