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更新于2024-12-18 07:11:47
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孩子愛吃的蒸肉餅

這道家常菜很適合1歲以后的小朋友吃,孩子不愛吃肉,或者吞咽不下,又不吃辣椒,這個(gè)肉餅簡單易做又有營養(yǎng),好吃不上火。

孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅

用料
肉餡 200克
山藥/玉米 半小根
淀粉 2勺
生抽 2勺
鹽 少許
糖 半勺
蠔油 1勺
花生油 1勺
蔥 1根

山藥可換成馬蹄、香菇、玉米粒、蓮藕,看個(gè)人喜好,可以輪著做。

步驟

1. 選擇三分肥七分瘦的上肉或者梅頭肉。

孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅
2. 剁成肉餡,用絞肉機(jī)打的話幾秒鐘就可以,不用打太細(xì),粗一點(diǎn)口感更好。

孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅
3. 一小段山藥切成碎(淮山健脾養(yǎng)胃)。從削皮開始一定要戴上一次性手套,碰到手背毛孔真的是太癢了。

孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅
4. 肉餡和山藥碎倒一起,加入淀粉2普通瓷勺(我喜歡用老家的番薯粉)、生抽2勺、蠔油1勺、花生油1勺、鹽適量、糖半勺、把蔥頭切碎放進(jìn)去一起攪拌均勻。

孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅
5. 倒盤子里面鋪平,往里加一點(diǎn)水,我喜歡湯汁多一點(diǎn)的。

孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅
6. 水開后放蒸鍋里蒸15分鐘。

孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅
7. 蒸熟后撒上靈魂蔥花,開吃。

滑滑嫩嫩的,加點(diǎn)湯汁拌飯,孩子愛吃又有營養(yǎng)。
孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅
玉米餡的,用半根甜玉米就可以了,買一個(gè)剝玉米神器,幾秒就剝下來了。

孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅
玉米的很清甜。
孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅孩子不愛吃肉,試試山藥玉米蒸肉餅
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回復(fù)(57)
V10 發(fā)表于2022-05-12 15:12:35

蒸肉餅好吃
V15
勛章
發(fā)表于2022-05-12 16:56:22

可以可以,不錯(cuò)的
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-12 20:04:24

不錯(cuò)不錯(cuò)贊的
V16
勛章
發(fā)表于2022-05-12 22:44:09
1#

看起來很不錯(cuò)的樣子哇
V13
發(fā)表于2022-05-15 08:31

人世間,唯有愛與美食不可辜負(fù),愛已經(jīng)辜負(fù)的太多了,美食就不能再辜負(fù)了。
V16
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發(fā)表于2022-05-12 23:31:17
2#

粉蒸肉看著太香了
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-13 10:36:01
3#

用心做菜
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-13 11:31:26
4#

哇塞,愛了愛了
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-13 14:19:48
5#

很用心的分享棒棒噠
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-14 16:33:26
6#

放三個(gè)雞蛋更好吃
V15 發(fā)表于2022-05-14 16:38:06
7#

哇,好久沒吃肉餅
V13
發(fā)表于2022-05-15 08:32

這種濃郁的味道真不可思議,和極有嚼勁的面搭配起來,讓人不禁想要一口接一口
V14 發(fā)表于2022-05-14 17:24:13
8#

哇哦哦可以哦
V12 發(fā)表于2022-05-14 18:11:21
9#

我媽媽能看到嗎
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-14 19:56:41
10#

這個(gè)可以有,感謝樓主分享,收下了
V16
勛章
發(fā)表于2022-05-14 20:01:30
11#

看起來真的不錯(cuò)啊
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-14 20:34:18
12#

看上去挺不錯(cuò)的
V9 發(fā)表于2022-05-14 20:53:04
13#

看著很簡單的樣子 我可以試一試
V13
發(fā)表于2022-05-15 08:33

周末安排起來
V16
勛章
發(fā)表于2022-05-14 21:35:50
14#

粉蒸肉確實(shí)很好吃
V13
發(fā)表于2022-05-15 08:33

會不會很麻煩
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-14 22:03:00
15#

這方法很不錯(cuò)啊
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-14 22:06:58
16#

粉蒸肉看著太香了
V13
發(fā)表于2022-05-15 08:33

確實(shí)很香
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-14 22:12:54
17#

看著就hen?6?2hao?6?2chi?6?2ya
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-14 22:25:36
18#

好有耐心的媽媽
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-14 22:28:15
19#

動手能力棒棒的。
V14
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-14 22:41:19
20#

哇學(xué)到了
V16
勛章
發(fā)表于2022-05-14 22:55:14
21#

可以可以不錯(cuò)的樣子
V16
勛章
發(fā)表于2022-05-14 23:26:06
22#

哇心靈手巧啊
V16
勛章
發(fā)表于2022-05-14 23:42:39
23#

調(diào)餡難度最高
V11 發(fā)表于2022-05-14 23:59:05
24#

路過過來點(diǎn)個(gè)贊
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-15 00:28:14
25#

我很喜歡吃蒸肉餅
V13 發(fā)表于2022-05-15 08:30:43
26#

看著不錯(cuò)

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