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有2種素食,一種是雞蛋也不能吃的,還有一些素菜也是不能吃的;另外一種就是蛋奶素,顧名思義就是雞蛋和牛奶可以吃。我覺得如果一定要吃素的話,后者是比較健康的
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千萬別說吃素或吃葷好,自己愛吃什么就吃吧。把雞蛋看成素菜,也可以把東坡肉看成素菜,沒什么區(qū)別。
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