Day 1
早餐:
彩虹面包1包,雞胸肉腸1根
加餐:雞胸肉丸1袋
我早上自己加了一瓶我的好朋友,光明冰淇淋牛奶200ml
這個彩虹面包,額,入口很干,沒什么好吃可言,想到接下來的幾天每天都要吃,忽然間。。。。
雞胸肉腸還行,起碼是有味道的。
吃完后,無感覺,也沒有覺得飽,哈哈哈,等下加餐吧~
emmmm,加餐吃完了,上午還有一個加餐,可愛同事給的楊梅
午餐:
牛肉糙米飯1袋,雞胸肉1包,低卡堅果棒1根
這個糙米飯挖出來是這個效果,沒想法
熱完飯~~ 量這么少也是驚呆了,感覺一口就能吃完,好吧,那就慢慢吃,慢慢吃就能飽了~
這個味道吧,有牛肉味,也有些淡淡的奶香味,但跟正常的飯菜是不能比的,沒有油水,一點沒有~
有點吃不飽是怎么回事,默默把雞胸肉拆開,說是新奧爾良味的,吃起來卻是苦苦的~
四周的同事吃著豐盛美食,我默默低下了頭。。。接下來幾天可咋過呢?
還是餓,默默拆開堅果棒,額,這不是士力架的兄弟嗎?
嚼起來很費勁,甜,嚼了半天終于吃完了,仿佛飽了一些,難道這個有飽腹作用?