一對(duì)一的小對(duì)抗,你學(xué)到了什么?

一對(duì)一小對(duì)抗，能很好的檢驗(yàn)處學(xué)員一方防守一方突破的最好方式。在對(duì)抗中，進(jìn)攻方運(yùn)球突破，在保證球不離手的狀態(tài)，突破到籃下，然后三步上籃；防守的一方就要想方設(shè)法從對(duì)方手中搶到球，然后突破自己上籃進(jìn)球。