開始練習(xí)時請準(zhǔn)備一雙靴子,高度可長可短,只要不遮到大腿部份就好,要讓膝蓋能自由伸展。標(biāo)準(zhǔn)的鋼管舞靴是黑色的軟革制品,要長及過膝。這樣在上桿跳舞階段,便于借用摩擦力爬桿和利用雙腿固定上身的平衡度。
上身的以緊身有彈力的小背心和平腿短褲為常見的舞蹈服,以黑色、黃色等艷麗或?qū)Ρ壬珡?qiáng)烈的顏色為多。也可隨個人喜好挑選個人喜歡的性感點(diǎn)的服飾,不過要以運(yùn)動時安全不走光但能露出大腿肌肉的短褲為底限。
與印巴舞等不同,跳鋼管舞不宜佩戴首飾和過多的飾品,而且要準(zhǔn)備一些體操專用的防滑粉或體操專用手套。挑選爵士或迪士高等激烈、煽情的音樂為主。