咨詢一下，穩(wěn)定又有用的減肥代餐有哪些？

買過很多減肥代餐的吃的，要么味道差點(diǎn)，要么吃起來不方便，所以總是堅(jiān)持不了。大家有沒有什么穩(wěn)定又有用的減肥代餐推薦啊？

回復(fù)（1）

我買的恒修堂火麻仁，個(gè)人覺得很不錯(cuò)，不僅飽腹感好，主要還有營(yíng)養(yǎng)，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維等等，下午吃一條，就不會(huì)想著吃下午茶了，這段時(shí)間掉秤好幾斤！

2024-01-19

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