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來自:學車

萱萱家0302

樓主

2020-11-07 2649 8

如何管理自己的情緒?



古人云:“盛喜之中,勿許人物;盛怒之中,勿答人書。”

情緒波動時,容易做出沖動的選擇。

喜時不諾,怒時不爭,哀時不語,倦時有終。

管理好情緒,才能做生活的主人。


1
喜時不諾

狂喜之時,不要輕言承諾,給自己留點余地。

一時高興,不管不顧地在人前夸下海口,應承了做不到的事,過后免不了要左右為難。

《禮記》有言:“言諾而不與,其怨大于不許。”

嘴上答應別人的要求,實際行動卻無法兌現(xiàn)。

不如開始就不要答應,這樣反而招人的怨恨。



古人云:“有求而不許,始雖拂人之意,而終不害乎信,故其怨小;諾人而不踐,始雖不拂人意,而終害乎信,故其責大。”

別人有求于你,不答應只是拂了別人的情面;

答應好的事情沒能辦到,損害的是自己的誠信。

古時候有個美人,名叫褒姒。

褒姒一笑顧盼生輝,因而被獻給國君周幽王。

周幽王得到這位絕世美人,內(nèi)心狂喜不已。

他昭告天下,若有誰能博美人一笑,便許他百兩黃金。

恰逢奸臣當?shù)?,想?ldquo;烽火戲諸侯”的主意。

周幽王當即命人燃起烽火,與褒姒在城墻上飲酒歌舞。

各路諸侯看到烽火,還以為起了戰(zhàn)事,急忙派兵增援。

褒姒見諸侯帶兵匆匆趕來,模樣狼狽不堪,果真開懷大笑。

奸臣獻計得到了百兩黃金,可周幽王卻因此失去了諸侯的信任。



人的信任,從來都是有限度的。

一旦期待落空,甚至感覺受到了欺騙,這份信任就會被收回。

所以,拍胸脯前先要考慮清楚,這件事究竟該不該答應。

一個人,越是信口開河,就越難取信于人。


2
怒時不爭

宋朝有位宰相名叫富弼,以長于辯論聞名。

某天,一個窮秀才當街攔住富弼,說:

“聽聞你能言善辯,我來問你一個問題。”

富弼知道來者不善,卻又不能不理睬,只好讓他說。



秀才問:“如果有人罵你,你會怎樣?”

富弼答:“我會裝作沒有聽見。”



秀才鄙夷地看著他:“枉你熟讀四書五經(jīng),原來不過是個縮頭烏龜!”

富弼卻不惱不怒,當真不理會秀才的辱罵。

秀才深感無趣,拂袖離開了。

富弼的仆人很生氣:“這人如此無禮,您為何不開口反駁他呢?”

富弼答:“此人明顯帶著怒氣而來。我若與他爭論,必定吵得面紅耳赤。即便吵贏了他,也是口服心不服。如此徒勞無益,我又何必與他相爭呢?”

凡成大事者,不能一味逞強斗狠。

而是要權衡利弊、把握輕重。

遇見不平之事,不因一時憤怒而失去理智。

如果有人故意惹你、氣你,你大可以把他當成空氣,對他置之不理。

帶著怒意起爭執(zhí),既不能夠改善心情,也不能夠解決問題。

不爭、不吵、不計較,你將會立于不敗之地。




3
哀時不語

真正的成熟,是心里有苦,嘴上不說。

每個人都有自己的難處,悲傷時要學會閉嘴。

世間根本就沒有感同身受,只有冷暖自知。

別人不會因為你哭訴,而對你格外關照;生活也不會因為你抱怨,就對你手下留情。

既然如此,何必一次次地,把傷口撕開給別人看?

曾國藩說:“好漢打脫牙和血吞,徐圖自強。”

他的一生,就是在挫折中越挫越強。

先后經(jīng)歷了江西官場的排擠、湖南官場的指責,又有皇帝的不信任、友軍的不配合,中間還被朝廷冷落了一年多。

其中的辛苦,曾國藩卻從不與人說。

只默默地在詩中寫道:“勝負兵家不可期,包羞忍辱是男兒。”

眼前的困境不能改變,那就改變自己的態(tài)度。

保持積極的心態(tài),別再怨天尤人、妄自菲薄。等待時機,重新振作起來。



4
倦時有終

《詩經(jīng)》有言:“靡不有初,鮮克有終。”

意思是,人們做事大都有個良好的開端,但很少有人能夠堅持到最后。

《道德經(jīng)》里講:“民之從事,常于幾成而敗之。慎終如始,則無敗事。”

慎終如始,恐怕是常人難以做到的。

假使人人都能做到善始善終,那么天底下就再沒有失敗這回事了。

人們常說,良好的開端,是成功的一半。

然而,隨著事情的進展,心理和生理的疲倦也會隨之而來。

此時,能否克服心中的倦怠感,才是決定結果成功與否的關鍵。


善始善終,則無事不成;虎頭蛇尾,則一事無成。

每當你開始懈怠時,提醒自己不要輕言放棄。

多一分堅持,就少一分遺憾。



回復(8)
張小甘 沙發(fā)
歲月養(yǎng)人

2020-11-07

為啥老是發(fā)這樣帖子,都是和學車不符合,我發(fā)那些車技這幫教練又不會不懂,比如這么簡單手剎漂移,和汽車場地賽時候左腳剎車技術

2020-11-07

快門 地板
謝謝小姐姐的分享!

2020-11-08

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