如果你仔細(xì)觀察熟睡中的小嬰兒，就會發(fā)現(xiàn)有時他的眼皮在微微抖動，有時他會津津有味地吮吸手指，有時他皺起小眉頭，有時又露出甜美的微笑……沒錯，他在做夢，可是他夢到了什么？我們無從知道，連科學(xué)家也是如此?？茖W(xué)家能確定的是，不僅小嬰兒會做夢，就連未出生的胎兒也會做夢，而做夢對于小寶寶來說是一種大腦的學(xué)習(xí)方式。
1、寶寶的睡眠中有一半時間在做夢
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，寶寶的睡眠時間中，有一半時間都處于快速眼動睡眠階段，也就是說，寶寶睡著時，有一半時間都在做夢，難怪我們能看到那么多可愛的夢中表情。
不過，在快速眼動階段，大腦是保持和清醒時一樣活躍的狀態(tài)，只有在非快速眼動睡眠期，大腦才會得到稍稍休息。那么，寶寶豈不是休息不好了嗎？
別擔(dān)心，事實上，快動眼相睡眠階段，對寶寶的大腦發(fā)育非常重要。做夢，其實是我們?nèi)祟愒趯Π滋焖?jīng)歷的事物進行消化處理的過程。寶寶也一樣，當(dāng)他從溫暖的子宮來到這個世界，刺眼的光線、嘈雜的聲音、冰冷的空氣、媽媽的輕撫和呼喚、奶水的甜蜜……這些感覺對他來說都是全新的，源源不斷地刺激著他。出于自我保護的本能，新生兒會讓自己大部分時間都處于睡眠中，避免過多的刺激。不過，他的大腦可沒有閑著，有一半時間都相當(dāng)活躍，這種活躍有助于大腦神經(jīng)元建立神經(jīng)連接，刺激大腦發(fā)育。
2、寶寶在夢里學(xué)習(xí)各種技能
寶寶的夢境里都有些什么？有一點是可以肯定的，諸如抬頭、坐、爬、站立、走等寶寶在發(fā)育中需要經(jīng)歷的挑戰(zhàn)，都是他經(jīng)常夢到的內(nèi)容。研究發(fā)現(xiàn)，在快速眼動睡眠階段，新學(xué)到的運動流程會與負(fù)責(zé)相關(guān)運動的大腦區(qū)域連接起來，之后這些動作就慢慢變得自然而然了。因此，在兩歲寶寶的夢境里，自己正蹦蹦跳跳地走著，這種夢大約占了1/3，而到了他10歲之后，這樣的夢就不到1/4了。
3、寶寶最初無法分辨夢境和現(xiàn)實
寶寶小的時候，無法分辨哪些是夢境，哪些是真實的，所以，他一覺醒來可能會跟媽媽說，自己剛才正在蕩秋千。
到底什么時候?qū)殞毑拍軈^(qū)分夢境與現(xiàn)實，在研究界眾說紛紜。著名的發(fā)展心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為，孩子要到9歲之后才能清晰地區(qū)分。你或許會納悶，5歲的寶寶已經(jīng)會細(xì)訴自己剛剛夢到了什么，怎么可能不會區(qū)分夢和現(xiàn)實呢？
事實是，這個年齡的寶寶很可能仍然認(rèn)為，自己夢到的東西，睡在一邊的爸爸媽媽也能看到，這說明，他還沒有真正明白夢境與現(xiàn)實的區(qū)別。