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徐尛喵

樓主

2015-03-03 4.3萬 73

【喵小姐的減肥日記】爭取2個月瘦10斤?。?!

       ——喵小姐&碎碎念:之前由于對婚紗照不是特別滿意,喵小姐就纏著豬先生想要再拍一套??墒?,豬先生說婚紗照不好看的原因是“喵小姐太胖了!??!”。┭┮﹏┭┮  。他說只要喵小姐減到98斤,他就同意再拍一套。壞銀,有木有?。。∫?yàn)檫^年,喵小姐不僅沒有瘦下來,而且還從106斤胖到112斤(捂臉痛哭中~~~)?;榧喺帐遣恢竿嘏牧?,但是5月份的婚禮不能忍?。。。o,喵小姐決定立貼減肥,希望和我一樣備婚中的妹紙一起加油努力哦~~~    ——喵小姐的基本情況:喵小姐身高161cm,讀大學(xué)的時候體重一直在90斤左右。無奈工作后吃好喝好,還告別了心愛的舞蹈,所以體重一路飆升,最胖的時候達(dá)到過123斤!??!當(dāng)然,減肥這項(xiàng)重大工程也一直在進(jìn)行中,健身房、鄭多燕、趙奕然、跳繩、仰臥起坐什么的一直沒停過。當(dāng)初年少無知也吃過模特特供減肥藥,也花好多錢買過康寶萊營養(yǎng)奶昔套餐。But,親愛的妹紙們,相信我,沒有什么比運(yùn)動更健康的減肥方式了。喵小姐決定從現(xiàn)在開始,記錄每一天的飲食和運(yùn)動,督促自己好好減肥,穿上最美的婚紗!??!      2015年3月2日
      早餐:清明餃子4個
      午餐:白切雞若干
      下午茶:元祖小蛋糕2個
      晚餐:黃瓜+酸奶
      運(yùn)動:局部瘦身(手臂9組+胸部9組+腹部1組) APP:超級減肥王
      體重:55.6kg
     
回復(fù)(73)
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