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來自:19樓私房菜

aileen210

樓主

2010-08-02 1.3萬 15

自己鮮榨的果汁

周末在家,懶得出門

自己做了幾種果汁

1、西瓜香蕉奶昔

配料:西瓜半個(gè),香蕉一根,酸奶一瓶,蜂蜜兩勺

2、西瓜汁

配料:西瓜半個(gè),涼水一杯

3、黃瓜汁

配料:黃瓜兩條,涼水一杯,蜂蜜一勺。

各三扎

成本,西瓜奶昔貴一點(diǎn)酸奶我用的是味全的優(yōu)酪乳,半個(gè)西瓜4.5,酸奶8.9,香蕉1.5,蜂蜜忽略

西瓜汁:¥4.5

黃瓜汁:¥3.00



自己做的,又便宜又好喝

而且我用的榨汁機(jī)才2鐘就好了,速度快,營養(yǎng)好。
回復(fù)(15)
aileen210 沙發(fā)
[s2001]

2010-08-02

貌視鮮榨汁加水營養(yǎng)效果不好的。。。。

2010-08-02

zjh603 地板
[s2001],我也學(xué)做做……

2010-08-02

2010-08-02

不加水加什么比較好呢?加了奶就是奶昔了,太膩了的

2010-08-03

[s2001]

2010-08-03

[s2001]

2010-08-03

自己動(dòng)手,美味健康,呵呵

2010-08-03

[s2001]

2010-08-03

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