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來自:19樓私房菜

影子的夢想

樓主

2023-02-03 2.1萬 39

立春吃春餅,配上炒合菜咸香味美,脆口噴香

“一盤春色生機(jī)蓬勃,一卷春餅迎春納福。” 立春時節(jié)吃炒合菜,配春餅,再合適不過了。
 
“每年立春日,吃春餅,名曰‘咬春’。剛做出來的春餅,透明勁道,搭配咸香適口的合菜,一口氣能吃上六七張。有主食有蔬菜,搭配豐富,營養(yǎng)十足!

“立春必吃的‘炒合菜’,源自古人的‘五辛盤’,春來主升發(fā),利用五辛疏通臟器,大魚大肉之后還可以多多補(bǔ)充維生素。

食材可以隨意準(zhǔn)備,韭菜、雞蛋、木耳、粉條、胡蘿卜這五樣一般都要有,其他根據(jù)個人喜好。


用料
雞蛋 3個
綠豆芽 200克
韭菜/蒜苗 適量
鹽 5克
粉條 1把
生抽 適量
雞精 適量
香油 適量
醋 適量

做法

1. 雞蛋在碗里打散,把鍋炙熱之后加入適量的花生油。

雞蛋放入鍋中炒一下,不能炒太老,撈出備用。


2. 再次起鍋加入蔥姜蒜炒香,加入綠豆芽。


3. 翻炒之后加入泡好的粉條。

4. 加入切好的蒜苗段或者韭菜段,適量的生抽增香、醋、雞精和食鹽,翻炒片刻。


5. 出鍋前滴少許香油,盛盤。

合菜和春餅最搭配。

起放進(jìn)春餅里,卷起來。

剛做出來的春餅透明勁道,搭配咸香適口的合菜,一口氣能吃上六七張,有主食有蔬菜,搭配豐富,營養(yǎng)十足!




回復(fù)(39)
HTkery 沙發(fā)
不錯不錯贊的

2023-02-03

wy55 板凳
看起來很不錯的樣子哇

2023-02-03

FOURNIS 地板
可以可以,不錯的

2023-02-03

超愛吃這種皮子的

2023-02-04

這餅看著就好吃

2023-02-04

油里炸炸味道好

2023-02-04

跟臨海的賣油脂很像。

2023-02-04

很正宗啊,好吃的

2023-02-04

這個餅皮是買的嗎

2023-02-04

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