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來自:19樓私房菜

香甜可口的玉米面菜團(tuán)子,粗糧的快樂你懂得~

素包子肉包子吃膩了不,來上一款今天的小清新吧!玉米面菜團(tuán)子,粗糧細(xì)做,配以營養(yǎng)的蔬菜,真的是好美味呦!



用 料

菠菜 1把
胡蘿卜 1根
雞蛋 3個(gè)
大蔥 一段
蝦米 一把
玉米面 適量
面粉 50克
蠔油 一勺
鹽 一勺
雞精 一勺
食用油 適量
做 法

01. 菠菜洗凈,胡蘿卜擦絲,大蔥切蔥花,雞蛋炒成雞蛋碎。

02. 鍋中加水,加入一勺食用鹽,大火燒開后放入菠菜,焯水一分鐘,撈出過涼。放入胡蘿卜絲焯軟,撈出過涼。

菠菜擠去水份切碎放入盆中,胡蘿卜絲擠去水份一起放入盆中。加入蝦米、雞蛋碎和蔥花。

03. 加入鹽、雞精、蠔油和食用油,拌勻后加入面粉。攪拌均勻能抓握成團(tuán)就可以啦。

04. 準(zhǔn)備玉米面和清水,菜團(tuán)子放入玉米面中滾一圈,用手握實(shí)后再裹一層玉米面。放入水中滾一圈。

05. 拿出來后再在玉米面中滾一圈,喜歡吃皮厚的可以多滾幾圈。全部做好,水開后上鍋蒸,大火蒸七八分鐘就熟啦!


你還用玉米面做過什么美食呢?
期待大家在留言區(qū)分享哦!
回復(fù)(56)
枸杞紅棗水 沙發(fā)
這個(gè)看起來就好吃

2022-02-21

哇塞,樓主好能干啊

2022-02-21

看著好誘人啊

2022-02-21

這個(gè)是哪里的美食

2022-02-21

好誘人好誘人呀

2022-02-21

哇塞,好厲害呀

2022-02-21

太誘人了啊 過分了呀

2022-02-21

感覺應(yīng)該會(huì)很好吃吧

2022-02-22

好像很好吃的樣子

2022-02-22

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