三忌急于求成
初學的學生容易只求數(shù)量與進度，而不注意動作質(zhì)量，若在短時間內(nèi)學完很多動作，這些不規(guī)范的動作無疑如同“廢品”，習以為常之后，要想改正，十分困難。因此在學習動作時，應精雕細刻，循序漸進！
個人見解：不在于學得多快，而是多精~
四忌忽視姿態(tài)
學生在學習舞蹈時應該注意姿態(tài)美。舒展挺拔、優(yōu)雅大方的姿態(tài)使舞者精神倍增，令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夾緊上提的姿態(tài)。
個人見解：因為缺少例如提胸、抬頭等姿態(tài)，所以不少學舞者總會覺得自己跳的不好看，也是舞蹈老師常說的，動作不到位！
五忌忽視音樂（節(jié)奏）
學生在開始學時，往往只重視技術(shù)動作的學習，缺乏音樂作用的認識，學習中常常出現(xiàn)動作與伴奏音樂脫節(jié)。因此在學舞蹈時，要加強音樂修養(yǎng)，深刻體會音樂風格與舞種風格，表現(xiàn)音境的內(nèi)在聯(lián)系。
六忌懶惰
眾所周知舞蹈是一門殘酷的藝術(shù),殊不知殘酷于何處。
1.訓練艱苦是其第一酷,一個專業(yè)的舞者需要用辛勤的汗水和殷勤的血水澆灌成長,是無法自夸的藝術(shù)，你一定要堅信一分耕耘終會有一分收獲。
2.意志的磨練是其第二酷,扎實的基本功需要在枯燥而痛苦的程式下堅持不懈地積淀,優(yōu)美的舞姿需要在一次次費心的磨練.
舞蹈是沒有辦法偷懶的,偷沒偷懶一舞便知
個人見解：給自己定目標、下決心、持之以恒刻苦訓練，如果不能堅持趁早放棄！
七忌大概、差不多
這是步入歧途,走火入魔之因。作為一個舞者最怕的就是大概主意，藝術(shù)是有境界有要求的，不要總以為差不多就可以了，一個作品每個動作都差不多加在一起那么這個作品必定成為第三世界的產(chǎn)品，每堂課都差不多就可以，一個月、一年、兩年、五年我相信你會看到太多差不多的動作。跳出的動作四不像，舞出的作品空洞乏味，最終走火入魔成為四不像舞者！
個人見解：牢記要領(lǐng)、反復練習、嚴格要求，訓練中做到百分之百專注，切不可三心二意。
八忌求質(zhì)不求情
這是機器人塑造之緣由，也是最痛心疾首的一條，能夠受這條約束的朋友大部份都是吃了很多苦的，他們上課特別認真，訓練也毫不含糊，但是沒有注重舞蹈最重要的情感表達，最終成為機器人（動作線條漂亮、技巧嫻熟完美、情感單一不能夠融入作品人物）
個人見解：注重自身情感培養(yǎng)，多接觸情緒組合，懂得在作品中釋放自我！
