本人妹子一枚,滿喜歡游泳,身材么,杭州話說叫做結(jié)棍。沒有專業(yè)學(xué)習(xí)過,也就是純業(yè)余愛好。10月份在城北游泳館辦了張卡,希望能找到一起游泳的小伙伴。
另外,游泳游了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)肩膀和手肘有點(diǎn)痛。。搜了下莫非是游泳肩?我每次游1.5公里大概50分鐘,感覺這么點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該不至于吧?希望游泳大神能來指點(diǎn)一下~~~~
放段游泳的小視頻吧,動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)~見笑了