什么是高級(jí)體式

通過老師細(xì)致的講解和指導(dǎo)，學(xué)習(xí)高級(jí)體式的練習(xí)方法，步驟和技巧，使自身達(dá)成更高的瑜伽技術(shù)水平。借助此項(xiàng)練習(xí)突破身體的局限，沖破思想的禁錮，進(jìn)而享受瑜伽高級(jí)體式帶給你的身，心靈特有的感官體驗(yàn)。