私教的好處

瑜伽私教, 不僅可以做到完全為您定制,更是消融了時(shí)空障礙,讓您在任意的時(shí)間喜歡的地方修習(xí)最適合自己的瑜伽。如果您是下面這幾種類型的瑜伽愛(ài)好者,那么選擇研磨私教,或者將小課堂和私教結(jié)合將會(huì)更適合您:
1、初學(xué)者,從未接觸過(guò)瑜伽。
2、想更進(jìn)一步的修習(xí)瑜伽。
3、身體曾經(jīng)受過(guò)傷(如:腰部,膝蓋,肩膀等),或者有某些慢性疾病的練習(xí)者(失眠,頭疼,關(guān)節(jié)炎,肩周炎等)。
4、期望通過(guò)練習(xí)瑜伽快速減肥或者增強(qiáng)體力的修習(xí)者。
5、希望通過(guò)深入練習(xí)瑜伽對(duì)自己有更純粹的認(rèn)識(shí),深入的研習(xí)瑜伽。
6、需要照顧孩子的媽媽。
7、工作繁忙的公司管理者。
8、希望擁有自由私密練習(xí)空間的修習(xí)者