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更新于2020-12-22 12:40:25
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又到了黃桃上市季！
黃桃的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有豐富的抗氧化劑(α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等)、膳食纖維（果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素，極易吸收等）、鐵鈣及多種微量元素（硒、鋅等含量明顯，高于其他水果，是果中之王）。黃桃食時(shí)軟中帶硬，甜多酸少，有香氣、水分中等，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進(jìn)食欲，堪稱保健水果、養(yǎng)生之桃。把新鮮的黃桃加工成酸甜可口的黃桃罐頭，現(xiàn)在真是時(shí)候，自己加工的黃桃罐頭無(wú)添加而且更加美味，做法也是超級(jí)簡(jiǎn)單，瞧瞧：
嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 
材料：
黃桃5個(gè)，黃冰糖100g。
 嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 
做法：
1，黃桃洗凈去皮切片，放進(jìn)不銹鋼鍋里加冰糖和蓋過(guò)黃桃的水，大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉20分鐘，直到黃桃滑軟冰糖徹底融化。
嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 
2，裝黃桃的密封玻璃罐洗凈開(kāi)水消毒，把煮好的黃桃連湯帶肉乘熱裝進(jìn)耐熱的密封玻璃瓶子里，蓋上蓋子，等室溫放涼后再轉(zhuǎn)到冰箱冷藏后即可享受這冰涼酸甜的營(yíng)養(yǎng)美味啦！
嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 
沒(méi)有開(kāi)封的黃桃罐頭可冰箱冷藏一年也不會(huì)壞哦，開(kāi)封的就要盡快食用，趁著黃桃大量上市的季節(jié)，大家趕緊多做幾瓶，那一年四季都可以享用這酸甜的額美味了！
嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 
嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 
嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 
嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 
嘟媽——祛除黑斑延緩衰老的養(yǎng)生之桃——兩步自制美味黃桃罐頭
 
 
 
裝黃桃的罐頭最好采用密封性好的玻璃密封罐，密封性能是保證黃桃罐頭存放時(shí)間N久不會(huì)壞的保障！
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回復(fù)（226）
V17 發(fā)表于2013-07-21 15:11:39

[s5027]我喜歡吃桃罐頭~
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V17 發(fā)表于2013-07-21 15:13:04

喜歡
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V17 發(fā)表于2013-07-21 15:13:05

來(lái)學(xué)習(xí)
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V17 發(fā)表于2013-07-21 15:13:12
1#

口水滴答。。。。。。。
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V17 發(fā)表于2013-07-21 15:13:12
2#

好吃。

這樣還可以做菠蘿罐頭，夏天菠蘿多，哈哈。
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V17 發(fā)表于2013-07-21 15:13:37
3#

健康食品，外面的添加劑多，自制的好啊
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V17 發(fā)表于2013-07-21 15:15:00
4#

自己做的都能做的那么好！羨慕。。。。。
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V17 發(fā)表于2013-07-21 15:29:46
5#

贊一個(gè)[s5027]
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V12 發(fā)表于2013-07-21 15:34:35
6#

[s5021]
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V16 發(fā)表于2013-07-21 15:40:59
7#

小時(shí)的最愛(ài)
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V17 發(fā)表于2013-07-21 15:43:35
8#

黃桃有很多鐵質(zhì)，對(duì)身體好!
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V14 發(fā)表于2013-07-21 15:44:51
9#

學(xué)習(xí)了
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V14 發(fā)表于2013-07-21 16:19:12
10#

嘟媽，好厲害啊
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V17 發(fā)表于2013-07-21 16:21:07
11#

哇。。。。。
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V17 發(fā)表于2013-07-21 16:24:51
12#

來(lái)支持下
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V15 發(fā)表于2013-07-21 16:25:35
13#

[s5027]
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V13 發(fā)表于2013-07-21 17:25:04
14#

求裝黃桃罐子的地址[s2002]
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V11 發(fā)表于2013-07-21 17:48:00
15#

真的可以放一年嗎？?jī)鹤幼钕矚g吃黃桃罐頭了，每次去超市都要買，可是看看成分好多添加劑。明天我也自己做一些。
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V11 發(fā)表于2013-07-21 17:49:09
16#

嘟媽你的密封罐是網(wǎng)購(gòu)的么？我買了幾次都不是很密封。網(wǎng)購(gòu)的話給個(gè)鏈接.
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V17 發(fā)表于2013-07-21 18:00:38
17#

不錯(cuò)哦，自制的比較放心
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V14 發(fā)表于2013-07-21 18:18:40
18#

喜歡吃這個(gè)
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V14 發(fā)表于2013-07-21 18:30:04
19#

黃桃真好吃
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V14 發(fā)表于2013-07-21 18:37:02
20#

喜歡，我也去試試[em38]
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V16 發(fā)表于2013-07-21 19:28:18
21#

[s5027]
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V17 發(fā)表于2013-07-21 20:52:48
22#

頂頂。。。
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V9 發(fā)表于2013-07-21 21:03:04
23#

求裝黃桃罐子的地址
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V17 發(fā)表于2013-07-21 21:32:53
24#

[s5027]
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V17 發(fā)表于2013-07-21 21:59:22
25#

晚上好.支持了.
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V9 發(fā)表于2013-07-21 23:04:15
26#

可以放這么久？
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